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Workshop: Aktives Stressmanagement für den Alltag

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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juggleHUB Coworking

Christburger Straße 23

10405 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Gerade in der Gründungsphase benötigen Sie einen klaren Kopf und ein starkes Nervenkostüm. Dennoch berichten viele Gründerinnen und Gründer stattdessen von Druck, Zweifeln und Ängsten - oftmals hinter vorgehaltener Hand.

In dem Praxis-Workshop lernen Sie

  • die Funktionsweise Ihres Nervensystems kennen

  • moderne Techniken und Methoden, um im Alltag und bei Krisen Entspannung zu finden

  • Übungen, die Sie mühelos in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können

  • dass Sie mit Ihrem Stress nicht alleine sind


Die Veranstaltung ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.

Die Teilnahme ist nur mit einem Ticket möglich.

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