Women's Day in der Intense-Training Academy

Selbstbewusstsein, Fitness und Sicherheit: unter diesem Motto steht der Women's Day 2022 bei Intense-Training. Komm vorbei und erfahre, wer wir sind und was unser Angebot für Dich bringen kann!

Theorieteil:

-Persönliche Sicherheit und Selbstschutz verstehen; Prävention, Verhaltenstipps und Wissen (ca. 35-40 min)

Sportlicher Teil I:

-Mitmachen beim Schnuppertraining 'Selbstverteidigung mit Krav Maga für Beginnerinnen' (ca. 35 min)

Pause (ca 10 min)

Sportlicher Teil II:

-Mitmachen beim Schnuppertraining 'Fitnessboxen für Anfängerinnen' (ca. 25 min)

Abschluß:

-Klönschnack, Snacks & Drinks (35 min)

Kostenfrei, gratis und geschenkt, also melde Dich schnell für einen der begrenzten Plätze an und sag Deinen Freundinnen bescheid!

Mitmachen können alle Frauen von 14 bis 99, egal wie sportlich (oder [noch] nicht sportlich!).

Termin: Sa., 14. MAI 2022 14:00-17:00

Ort: Intense-Training Lübeck | Dornestr. 56-58 | 23558 Lübeck