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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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EXTRARAUM

Eppendorfer Landstraße 141

20251 Hamburg

Germany

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Rückerstattungen bis zu 1 Tag vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Lass' den Stress der Arbeitswoche hinter dir und starte dein Wochenende mit erholsamer Entspannung. Hier kannst du die ganze Hektik, deine Gedanken und Sorgen der vergangenen Tage loslassen und dir Zeit nur für dich nehmen.

Eine Stunde voller schöner Elemente aus dem Autogenen Training, dem Qi Gong und der Meditation warten auf dich. Als Begleitung in deine Entspannung lasse ich verstärkt Instrumente meiner Klangtherapie mit einfließen (z.B. Klangschalen). Genieße die vollkommene Entspannung, in die dich die sanfte Musik und die beruhigenden Töne tragen...

Yogamatten und Decken sind vor Ort. Bring dir bei Bedarf bitte ein kleines Kissen und warme Socken mit.

Inklusive: Tee & Snacks

Falls du Fragen hast, melde dich gerne bei mir! Ich freu mich auf dich :-)

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