Wochen-Aus-Klang: Qi Gong & Meditation

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Reimerstwiete 1

20457 Hamburg

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Dieser Wochenausklang steht ganz im Zeichen DEINER Entspannung. Ich nehme dich mit in die Welt der chinesischen Bewegungskunst "Qi Gong" - in bewegten sowie stillen Übungen.

Der Abend beginnt mit einer wohltuenden Qi Gong Session (für Anfänger), bei der du den Stress des Tages hinter dir lassen, Gedankenstrudel loslassen und dich körperlich mit dehnenden und erdenden Übungen entspannen kannst. Im Anschluss gehen wir in das "stille Qi Gong", bei dem ich dich in eine geleitete Meditation führe, bei der du zu den Klängen meiner Klangschalen nochmal vollkommen loslassen und zur Ruhe kommen kannst.

Nach dem Entspannungsteil (ab 20:30h) lade ich dich ein, bei einer Tasse Tee den Abend noch gemeinsam ausklingen zu lassen...

Herzensinvestition: 20€ (auch Barzahlung vor Ort möglich)

Ich freu mich auf dich!

Deine Marielle <3
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