Digital Wellbeing
Einen gesunden Umgang mit Technologie entwickeln
In diesem Kurs werden Sie erfahren, wie Sie digitale Technologie sinnvoll und gesund
einsetzen. Digitale Lösungen bestimmen unseren Alltag, weshalb ein vernünftiger
Umgang mit Technologie sowie ein reflektierter Einsatz dieser zentrale Elemente sind, um
nicht im digitalen Nirvana unterzugehen.
Inhalte und Ziele des Live-Webinars
In dem Live-Webinar werden wir u. a. auf folgende Fragen eingehen:
- Welche Ansätze für eine ausgewogene Nutzung von Technologie gibt es und welche
Fragen sollte man sich in dem Zusammenhang stellen?
- Welche positiven und negativen Auswirkungen können digitale „Gewohnheiten“ und
„Lösungen“ haben?
- Welche Tipps und Methoden kann man nutzen, um möglichst produktiv zu bleiben?
- Wo sollte man anfangen, wenn man seine digitalen Gewohnheiten ändern möchte?
- Q&A via Chat im Anschluss
Keine Vorkenntnisse erforderlich
60 Minuten
Nachdem Sie sich für das Training angemeldet haben, bekommen Sie wenige Tage vorher per E-Mail eine Schritt für Schritt Anleitung für die Teilnahme am Live-Webinar zur Verfügung gestellt.