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Wie Sie gut mit Allatags-Stress umgehen können

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

BZ-Beraterzentrum Hamburg Business Center & Konferenzen

Ludwig-Erhard-Straße 18

EG

20459 Hamburg

Germany

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Beschreibung des Events
In diesem bilderreichen Gästeabend erfahren Sie, wie Sie gut mit Alltagsstress umgehen können.

Zu diesem Event

Was ist natürlicher und was ist ungesunder Stress?

Und wie können wir ganz konkret im Alltag damit umgehen?

Manchmal sind es die Rahmenbedingungen, die ungesunden Stress erzeugen, manchmal sind es Stressoren im privaten Lebensbereich, die unsere Energie „fressen“.

Mit einer informativen, kurzen Powerpoint Einführung und ein paar kleinen Übungen -

wie dem Vier-Brunnenbeckn Balance®- Modell und einigen Anregungen - können Sie schon an diesem Abend einen Anfang machen und etwas Gutes für sich und die Stärkung Ihrer Resilienz tun.

Die Teilnahmekosten liegen bei 14,95 Euro und werden Bar vor Ort bezahlt. Für BZ-Mitglieder gibt es einen Rabatt auf 10,00 Euro.

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BZ-Beraterzentrum Hamburg Business Center & Konferenzen

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