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Wie man gelassen ist - Class

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

The School of Life Berlin

Lychener Straße 7

10437 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Wie man gelassen ist - Class

Innere Ruhe übt eine tiefe, natürliche Anziehungskraft aus.Fast jeder möchte geduldig, gelassen, entspannt und in der Lage sein, mit Humor auf die Rückschläge und Ärgernisse des Lebens zu reagieren. Aber wenn innere Ruhe ein Meer ist, so befinden sich die meisten noch in flachen Gewässern.

Die Class Wie man gelassen ist vermittelt uns die Kunst, auf die Herausforderungen des Lebens mit größerer Gelassenheit zu reagieren:

  • Vieles, worüber wir uns aufregen, ist weder zufällig noch eingebildet
  • Die Dinge, über die wir uns Sorgen machen, sind zwar oftmals unklare, aber entscheidende Hinweise darauf, was in unserem Leben nicht stimmt
  • Wir sollten nicht versuchen, unsere Angst zu leugnen oder zu übergehen, sondern lernen, sie gekonnter zu interpretieren
  • Wir sollten die wertvollen Informationssplitter, die uns panische Momente vor Augen führen, richtig zu entziffern lernen.

Jede Situation, in der uns Gelassenheit fehlt, kann man analysieren, um etwas Wissenswertes über sich selbst herauszufinden. Jede Sorge und Frustration, jede Phase von Ungeduld und jeder Ausbruch von Ärger hat etwas Wichtiges mitzuteilen, wenn wir uns nur die Mühe machen, dieses Ereignis genauer zu untersuchen.

Diese Class lädt dazu ein, unsere innere Unruhe genau und sorgfältig mit dem Ziel zu betrachten, unsere unterschwelligen Sorgen zu klären.

Wie man gelassen ist liefert ein Bündel von Fertigkeiten, mit denen wir unsere Sorgen nutzen können, um mehr Lebensweisheit zu erlangen, und dadurch abgeklärter zu werden und unsere Ängste zu besiegen.

Unsere Classes und Workshops bestehen aus einer abwechslungsreichen Mischung aus Input, Selbstreflexion, Zweiergesprächen und Diskussionen. Unsere erfahrenen DozentInnen vermitteln eine Vielzahl von Ideen, die das Denken anregen und neue Perspektiven ermöglichen. Dabei können Sie spannende und gleichgesinnte Menschen kennenlernen und neue Freundschaften schließen. Besondere Vorkenntnisse oder Vorbereitung sind nicht nötig.

Einen Überblick über unser gesamtes 12-teiliges Seminarprogramm finden Sie hier.

Programm

18.20 - Einlass
18.30 - Begrüßung & Getränke
18.45 - Beginn
20.15 - Pause (variabel)
21.30 - Ende

Dozentin

Manuela Oehler ist Kommunikationsdesignerin, Psychologin und Systemischer Coach und widmet sich mit Begeisterung der Förderung von Gesundheit. Als Entscheidungscoach unterstützt sie Menschen darin, Klarheit in wichtigen Lebensentscheidungen zu finden und Veränderung im Sinne eines mental und körperlich gesunden Lebensstils nachhaltig zu etablieren. Während ihres Studiums in Psychologie in Deutschland, Schweden und Australien wurde ihr bewusst, wie oft wir in Entscheidungssituationen unbewusst von Ängsten geleitet werden und damit nicht selten unserer persönlichen Entwicklung im Wege stehen. Dabei steckt besonders in Entscheidungsschwierigkeiten ein ungeheures Potential zu verstehen, wer wir sind und welche Kräfte unsere Persönlichkeit und unseren Lebensweg formen. Dem Strom des Lebens mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen, ist eine Herausforderung, die sie selbst gut kennt und besonders in Zeiten intensiver Veränderung mit Yoga und Meditation Wege gefunden hat, Turbulenzen leichter abzupuffern.

Über die Classes

Unsere Classes vermitteln hilfreiches Wissen und Ideen über die großen Themen des Lebens. Sie werden herausgefordert, intensiv über die wichtigen Dinge ihres Lebens nachzudenken und finden bei uns einen Raum, in dem Sie Ihre Gedanken, Ideen und Erfahrungen mit anderen neugierigen und offenen Menschen teilen können.

Unsere Classes werden von Fachleuten entwickelt und von unseren erfahrenen DozentInnen unterrichtet. Sie bestehen aus einer Mischung aus Vortrag, Gesprächen und Gruppenaktivitäten.

Ticketkategorien

Standardticket: 45 € inkl. MwSt.

2-Personen-Ticket: 60 € inkl. MwSt.
Kommen Sie mit Begleitung! Wir bieten eine limitierte Anzahl 2-Personen-Tickets zu einem reduzierten Preis von 30 € pro Person statt 45 €.

Ermäßigtes Ticket: 36 € inkl. MwSt.
Wir bieten eine Ermäßigung für Studierende, Schwerbehinderte, Auszubildende und berlinpass-Inhaber gegen Vorlage eines gültigen Nachweises und nach Verfügbarkeit. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir bei Ihrer Ankunft Ihren entsprechenden Nachweis überprüfen müssen.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir weniger als 10 Tage vor der jeweiligen Veranstaltung keine Teilnahmegebühren mehr erstatten.

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The School of Life Berlin

Lychener Straße 7

10437 Berlin

Germany

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