Wie du deinen perfekten Ernährungsplan erstellst

In diesem Event sollst du erfahren wie du deinen eigenen perfekten Ernährungsplan erstellst.

- Warum ein Ernährungsplan wichtig ist

- Wie du deinen Kalorienbedarf berechnest

- Wie die Makronährstoffe optimal verteilt werden

- Wie du ganz einfach deine Lieblingslebensmittel in deinen Plan integrierst

- Tipps und Tricks, die ich anwende um es so einfach wie möglich zu halten

Keine Geheimnisse: Du bekommst von mir alle Informationen, die du benötigst um deinen perfekten Ernährungsplan zu erstellen.