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Weiterbildung "Ayurveda für Frauen"

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Praxis Zoma

Ohlauerstrasse 3

10999 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Was dich erwartet

Diese Weiterbildung gibt dir einen tiefen und zugleich ganzheitlichen Einblick in die wunderbare Heilkraft der Ayurveda für Frauen. Du wirst ein umfangreiches Wissen erlangen über das Geschenk eines gesunden Zyklus, die verschiedenen Disbalancen in ihren Ursachen verstehen und traditionelle Ayurveda Heilmethoden gezielt anwenden lernen. Du erhältst einen umfassenden Einblick in die verschiedenen regionalen und ayurvedischen (Dravyaguna) Frauenheilkräuter und erfährst, wie sie gezielt und effektiv zur Hormonbalance angewendet werden.

INHALT SEMINAR

12. Oktober

  • Begrüßung
  • Womb-Meditation
  • Einführung in die Ayurveda anhand der Elemente
  • Was ist die Ayurveda Frauenheilunde/ Striroga?
  • Hormonelle Zusammenhänge von Hypothalamus, Cortisol, Schilddrüse, Progesteron und Östrogen im Bezug auf die Ayurveda verstehen
  • Die Dosas, Wohlbefinden & hormonelle Balance

Pause

  • Bedeutung der vier Phasen unseres hormonellen Zyklus: körperlich und emotional
  • Einfluss von Verdauung, Schlaf, Pitta, Hitze und Kühlung auf die Gebärmutter
  • Gesundheit und Krankheit in der Ayurveda: welches menstruale Problem liegt vor und was sagt es genau aus?
  • Menstruelle Störungen erkennen, klassifizieren und den Elementen zuordnen

13. Oktober

  • Einfluss von künstlichen Hormonen, Ernährung und Stress auf die Menstruation
  • Zusammenhang Psychologie und Menstruation/ emotionale & körperliche Erschöpfung
  • Zyklisch Leben
    • zyklische Ernährung inkl. Rezepte
    • Ätherische Öle
    • Rituale
    • individuelle Rezepte und Soulfood bei PMS (Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Hautproblemen, Migräne etc.) und für die Moontime.
  • Nachhaltige Balance der Hormone über Heilkräuter in allen Lebensphasen
    • Welche Gewürze und Heilkräuter balancieren Dosas und weibliche Hormone besonders?
    • Welche Klassiker aus der Ayurveda Pflanzenheilkunde/ der Dravyaguna können wir bei Schmerzen und Frauenleiden wie einsetzen?
    • Welche Teemischungen sind wirklich effektiv für Balance und Blutungstage?

Pause

  • Fruchtbarkeit fördern durch Sattva- und Rasayan-Ernährung
  • Intuitives Wissen: durch Erfahrung vom Körper lernen dürfen
  • Mit Schmerzen und Beschwerden umgehen lernen: Annahme, Selbstliebe, Rituale und seelische Resilienz
  • Offene Runden für Fragen, Übungen und individuelle Themen

Teilnahme

  • Seminar Preis inkl. Mwst.: 280 Euro/ FrühbucherInnen 250 Euro (bis 06.06.2019)
  • ANGEBOT Ayurveda-Paket: Ayurveda Seminar „Ayurveda für Frauen“ und „Ayurveda-Kochkurs für Frauen“ zusammen 340 Euro (statt 360 Euro)
  • Voraussetzung: ideralerweise Basiswissen Ayurveda, sonst nach Absprache
  • Weiteres: Die Weiterbildung ist auf 8 TeilnehmerInnen begrenzt. Du erhältst unfangreiche Arbeitsunterlagen und ein Zertifikat.
  • Begleitung und Option für Nachfragen über längeren Zeitraum möglich.

Details

  • Datum: 12. und 13. Oktober 2019
  • Gesamtumfang: 2 Tage
  • Uhrzeit:
    • 12. Oktober: 11.00 bis 18.00 Uhr (mit Mittagspause)
    • 13. Oktober: 10.00 bis 16.00 Uhr (mit Mittagspause)
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Ohlauerstrasse 3

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