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Was trägst du in deinem mentalen Rucksack?

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

STARTPLATZ

Im Mediapark 5

50670 Köln

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Für 2018 neu überarbeitet. Neue Rucksackinhalte. Ca. 30-45 Minuten Vortrag. Zeit für Interaktion.
Trägst Du eine Last auf dem Rücken oder in der Hand, wird es irgendwann schwer und Du kümmerst
Dich um Entlastung. Mache ich weiter, bekomme ich Rückenschmerzen, etc...
Was passiert nun mit einer mentalen Last? Die meisten Menschen beschäftigen sich nicht oder nur
unzureichend mit ihrer mentalen Last, eigenen Sorgen oder Ängsten. Diese drücken sich ebenfalls im
Körper aus. Rücken, obwohl ich keine Last auf dem Rücken trage, Tinnitus, Kieferschmerzen, etc...
Fahren wir in den Urlaub, so überlegen wir genau, was wir in unseren Koffer packen.

Machen wir das auch mit unserem mentalen Rucksack?
• Ich kann es nicht mehr ertragen
• Ich habe es so schwer
• Es zieht mich runter
• Ich bin überlastet
Wir nutzen jeden Tag unzählige Male ähnliche Beschreibungen. Wenn wir ab sofort genau zuhören,
können wir bei uns und bei anderen erkennen, wenn es zu viel wird und eingreifen.
Jeder trägt seinen eigenen mentalen Rucksack Tag für Tag mit sich. Der Vortrag ist ein erster Schritt,
das eigene Päckchen neu zu schnüren und bewusster und leichter durch den Tag zu gehen.


Zielgruppe
Dieser Workshop richtet sich an Unternehmer, Gründer, Angestellte sowie an alle Menschen, die mehr
Bewusstsein für ihren mentalen Rucksack suchen und sich ER-LEICHT-ERN wollen.
Warum sollte ich teilnehmen?
Als Gründer und Unternehmer kennst Du alle technischen und organisatorischen Aspekte Deines
erfolgreichen Geschäfts. Als Angestellter bildest Du Dich fachlich immer weiter. Schaue Dir jetzt
genauer die persönlichen Dinge an, die Du direkt beeinflussen kannst. Beginne bei Dir selbst. Wir
wissen meist genau, wie die anderen ticken, was die anderen falsch machen oder besser machen
sollten. Oft liegt aber eine mögliche Veränderung auf der eigenen Nasenspitze und dahinter.


Nutzen für den Teilnehmer
• Erste wahrnehmbare Erleichterung nach dem Vortrag
• Eigene Motivation finden und aktivieren, sich den persönlichen Themen zu stellen
• Richtung erkennen für den nächsten Schritt
• Eigene Scheinwerfer der Aufmerksamkeit ausrichten
• Steigerung der persönlichen Zufriedenheit
Die Schwerpunkte des Vortrags
• Visualisierung, Arbeiten mit Metaphern
• IST-Aufnahme, Eigene Wahrnehmung optimieren
• Mehr Bewusstsein und Erkennen von Wahlmöglichkeiten
• Anregungen und Ideen erhalten für die Inhalte des eigenen Rucksacks
• Übertrag in den "Alltag"


Über den Referenten
Daniel Hermes - zertifizierter NLP Master Coach, NLP Trainer, Familienaufsteller - begleitet und
bewegt seit 2010 erfolgreich Menschen und Unternehmen in Veränderungsprozessen und auf
Wachstumskurs. Als Persönlichkeitscoach begeistert er lösungsfokussiert mit Empathie und seiner
mitreißenden Art seine Teilnehmer in Seminaren, Workshops und Vorträgen.

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