Warrior Spirit - Entdecke den Krieger in Dir!

Aktionenbedienfeld

Early access

Warrior Spirit - Entdecke den Krieger in Dir!

Wut - Aggression - Männlichkeit * Wofür bist Du bereit zu gehen?! Kannst Du das (körperlich) ausdrücken?

Zeit und Ort

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Aikido Schule Köln Neusser Straße 26 50670 Köln Germany

Karte und Wegbeschreibung

Wegbeschreibung

Zu diesem Event

  • 4 Stunden
  • Mobile E-Tickets

Warrior Spirit

ist ein energiegeladener Workshop, in dem Du den Krieger in Dir entdecken kannst.

Wut - Aggression - Männlichkeit: Alles Begriffe, die heute meist einen negativen Beigeschmack haben. Aber Deine Wut-Kraft ist eine wichtige Ressource und auch Aggression ist nicht per se negativ; es kommt darauf an, diese Energien im richtigen Moment kontrolliert ausleben zu können.

Erst wenn Du weißt, dass Du diese Energien wecken kannst, kannst Du Dich frei entscheiden wie Du handelst. Sonst bist Du nicht friedvoll, sondern einseitig unterwegs.

Im Workshop werden wir im Kreis der Männer mehrere Übungen machen. Unter anderen werden wir den Haka nutzen, um Dich in Kontakt mit Deinem inneren Feuer zu bringen. Ziel ist, „Ja sagen zur ureigenen Kraft“; Selbstvertrauen, Würde und Körperhaltung zeigen.

Der Haka wird Dich lehren, Kraft und Stimme effektiv und auf den Punkt hin fokussiert zu entfesseln. Kein halbherziges Abmühen, sondern klare Aktion auf den Punkt.

Desweiteren werden wir weitere unterschiedliche erprobte Übungen nutzen.

In einer wirst Du beweisen (müssen? dürfen?) das Du "NEIN" sagen kannst, Grenzen setzen kannst. Die anderen Männer werden Dich testen.

In anderen Übungen werden wir testen, wofür Du bereit bist zu gehen und wie stark Du das auch körperlich ausdrücken kannst. Dein Körper spiegelt das sehr gut wieder. Es geht nicht um Kraft, es geht um Willen, diesen werden wir testen.

Allgemein: Du musst kein Bodybuilder oder Kampfsportler sein. Darum geht es in diesen Workshop nicht. Jeder Mann hat einen Krieger in sich und diesen gilt es zu entdecken. Und Du musst nicht der Hulk sein, um die Übungen zu bestehen; es geht mehr um mentale Stärke bzw. werden die anderen Männer Deine individuelle körperliche Stärke berücksichtigen.

Wichtig: Dieser spezielle Event richtet sich an Männer.