Wandertag 2.0 - Wandern mit Coaching zur persönlichen Entwicklung

Seit Jahren beobachte ich, wie das Wandern an vielen Stellen immer mehr zum reinen "Kilometer sammeln" mutiert. Doch neben dem sportlichen Aspekt kann Wandern so viel mehr bieten!

Mir kam die Idee einen bewusst entschleunigten Wandertag zu schaffen, bei dem es (ähnlich wie beim Waldbaden) um das Erleben, Wahrnehmen und Reflektieren geht, eine Art Verbindung zwischen Naturaufenthalt und Natur-Coaching, aus dem wir mental gestärkt und mit mehr Klarheit in den Alltag zurückkehren: Quasi einen Wandertag 2.0 :)

Das Coaching-Konzept

Begleitet werden wir von zwei Ponys, unseren Mentoren! Von ihnen können wir viel lernen, denn sie lesen unsere Energien und Körpersprache wie ein offenes Buch - und spiegeln uns beim Führen ohne Filter wieder, wo unsere Stärken und Schwächen in diesem Bereich liegen.

Ein Mini-pferdgestützes Coaching ist für jeden Teilnehmer also inklusive.

Ganz nebenbei helfen uns die Ponys auch im Hier und Jetzt zu bleiben und leben uns dies auch vor! Das ist wichtig, damit der Kopf endlich mal wieder frei wird!

Denn nur wo Raum und Klarheit geschaffen werden, können Ideen wachsen.

Unterwegs üben wir uns daher in Achtsamkeit: Wir wollen die Natur, uns selbst und die Ponys bewusst wahrnehmen. Werden über unsere Work-Life Balance nachdenken und neue Ziele stecken, wie wir mehr Harmonie und Balance in unseren Alltag umsetzen können.

Die positiven Effekte von Natur und Bewegung helfen uns zusätzlich dabei Stresshormone abzubauen und dem Alltag zu entfliehen. Gleichzeitig bietet die Gruppe beste Voraussetzungen, um neue gleichgesinnte Freunde kennenzulernen.

Klingt nach genau dem was Du brauchst? Prima!

Dann melde Dich am Besten gleich noch an, denn die maximale Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit jeder wirklich Zeit mit den Ponys verbringen kann.

Das solltest Du beachten:

• Bitte melde nur Erwachsene an. Heute darfst Du Dir Zeit für Dich selbst nehmen, damit Du Dich ganz auf Dein Wohlergehen und Deine Bedürfnisse konzentrieren kannst!
• Bitte bringe Dir ausreichend Verpflegung und viel zu Trinken mit, es gibt keine Einkehrmöglichkeiten unterwegs.
• Zieh Dich warm + wettergerecht an.
• Der Wandertag 2.0 wird bei jeden Wetterbedingungen durchgeführt, solange mindestens 2 Personen teilnehmen). 😃
• Hast Du Fragen? Bist Du spät dran oder kannst doch nicht kommen? Bitte melde Dich bei mir unter: 01573 1814 703.

Wir freuen uns MEGA auf Dich!

Deine Kristin, mit Steepie und Mini-Me