19 €

Waldbaden "After-Work"

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Hotel Bischofshol

Bemeroder Straße 2

30559 Hannover

Germany

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Beschreibung des Events
2 Stunden Waldbaden. Der perfekte Ausklang vom Arbeitstag

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Ideal für Einsteiger!

Lernen Sie Waldbaden kennen. Dieser 2-stündige Kompaktkurs eignet sich ideal für Anfänger, um sich mit dem Thema Waldbaden vertraut zu machen. Hierfür sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig. Gemeinsam werden wir in die Atmosphäre des Waldes eintauchen und unsere Sinne mit einfachen Achtsamkeits- und Körperübungen aktivieren. Wir versuchen unsere Umgebung möglichst wahrhaftig wahrzunehmen. Dabei "schlendern" wir ohne Zeitdruck und mit dem alleinigen Ziel unsere natürliche Verbindung zur Natur wiederherzustellen.

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