16 €

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Vinyasa Yoga am Samstag

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Yogaseiten Yoga Hannover

Lister Meile 48 A

30161 Hannover

Germany

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Beschreibung des Events
Vinyasayoga zur Entspannung & Kräftigung

Zu diesem Event

Yoga gibt ein besseres Körpergefühl, mehr Kraft und Beweglichkeit und hilft, im Alltag die nötige Ruhe zu bewahren, innere Balance zu finden.

Vinyasa ist ein fließender dynamischer Stil, bei dem Bewegung mit einer bewussten Atmung einher geht. Verknüpft mit der Atmung und den Übungen (Asanas) fließen wir durch einen Flow von Bewegungen, Atmung und Achtsamkeit.

Mit Vinyasa Yoga erreichst du ein hohes Level an Energie, Vitalität und Freiheit.

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