the recharge tour

Mit dieser neuen, einzigartigen Event-Reihe möchten wir Erholung und Feel Good Vibes kombiniert mit dem Bewusstsein für Nachhaltigkeit in möglichst viele deutsche Städte und zu möglichst vielen Menschen mit Interesse an einem bewussten Lifestyle bringen.

3 Stunden modern gelebtes Wellness:

• Eine Vinyasa Yogasession Rebecca Bayona (all Levels) & Musik
• Body-Scan-Routinen zur Entspannung des Nervensystems (auf COCO-MAT-Matratzen)
• Ein Pillow Making Workshop
• Goodiebag & die Chance auf den Gewinn eines Bettwäsche Set
• Lockerer Austausch bei frischen, gesunden Snacks & Drinks

n der Vinyasa Yogastunde wird zunächst eine starke Verbundenheit zum Körper aufgebaut. Atem und Bewegung werden zu einem dynamischen Fluss vereint - begleitet von berührendem, bewegendem Sound. Wir möchten Yoga für alle zugänglich machen, deswegen ist die Stunde sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es wird ein Raum geschaffen, in dem wir bewusst in Verbindung mit uns selbst treten können.

Mit dieser Energie machen wir es uns auf COCO-MAT-Matratzen bequem und lassen uns durch Achtsamkeit geistig ganz ins Hier und Jetzt tragen. Der Entspannungs-Effekt danach ist magisch.

Danach geht es in die Kreation – was im Innen entwickelt wurde, darf sich im Außen zeigen. Beim Pillow Making Workshops kreierst du dir dein eigenes Kissen, was du nach dem Event - gemeinsam mit einer Goodiebag voller schöner Überraschungen - mit nach Hause nehmen kannst.

Im Anschluss heißt es: time to connect. Bei gesunden Snacks & Drinks tauschen wir uns aus, fühlen in uns hinein und freuen uns gestärkt und connected in den Alltag zurück zu kehren.

Gemeinsam für ein nachhaltiges Wohlbefinden.

....psssst alle Teilnehmer*innen bekommen freien Eintrittskarte für die Yoga & Vegan World in Stuttgart vom 14.4-16.4.23 :)

Wir freuen uns auf den Tag mit euch,

alles Liebe

das Team von yōyoka & COCO-Mat