Ziel des Kurses ist es, die Jugendlichen in ihrer schwersten Phase zu unterstützen und zu stärken, so dass sie leichter mit der Pubertät umgehen können.

Durch Interaktion, Rollenspiele und Übungen lernen die Jugendlichen mit Spaß und Leichtigkeit besser mit den Veränderungen umzugehen.

Durch positive Erfahrungen und Erfolge während der Übungen werden sie in Ihrem Selbstwertgefühl gestärkt.

Durch einen Wechsel von Aktion und Zuhören, wird die Aufmerksamkeit während des gesamten Kurses hochgehalten, ohne dass der Jugendliche es als Stress empfindet.

Vermittelt wird u.a.:

Gefühle erkennen

Umgang mit Gefühlen

Erkennen von Stärken

Schwächen in Stärken umwandeln

Energie und Motivation

Ziele setzen

Respektvoller Umgang mit anderen

Umgang mit Konflikten

Kommunikation

Der Kurs besteht aus 4 Einheiten à 60 Minuten und ist geeignet für Kinder von ca. 12 bis 17 Jahren.