660 €

Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

The School of Life Berlin

Lychener Straße 7

10437 Berlin

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Rückerstattungsrichtlinien

Keine Rückerstattungen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Spring School Berlin

Die Spring School gehört zu den absoluten Highlights im Programm von The School of Life. Die vier intensiven Tage bieten die Chance für Ihre persönliche Entwicklung und den Erwerb von wichtigen Kompetenzen in den Bereichen Selbsterkenntnis, Umgang mit anderen, Liebe & Beziehungen, Sinn und innere Ruhe. Angeleitet von unseren erfahrenen Dozenten erhalten Sie viele neue Denkanstöße mit den besten Ideen aus Philosophie, Psychologie, Kunst und Kultur. Sie werden neuen, spannenden Menschen begegnen und eine Menge Spaß haben.

Einige Inhalte der Spring School:

  • Selbsterkenntnis entwickeln
    • den Einfluss der Kindheit erkennen
    • kritische innere Stimmen zuordnen und anpassen
    • Reaktionsmuster erkennen und ändern
  • soziale Fähigkeiten und emotionale Intelligenz stärken
    • Schüchternheit im Umgang mit anderen überwinden
    • oberflächliche Gesprächsebenen verlassen und Unterhaltungen auf der Ebene des Tiefen-Ichs führen
    • mit der eigenen Verletzlichkeit souveräner umgehen
  • wichtige Beziehungsfähigkeiten stärken
    • dem Partner ein guter „Lehrer“ seiner Bedürfnisse sein
    • zu verzeihen und uns verzeihen lassen
    • Konflikte emotional klug und reif lösen
  • Sinn und Bedeutung im Leben finden und erfahren können
    • erkennen, was sinnstiftend im Leben wirken kann
    • herausfinden, was und wer uns daran hindert, Sinnhaftes zu tun
  • mehr Gelassenheit und innere Ruhe erlangen
    • erkennen, dass unsere Erwartungen oft zu Frustration führen
    • Methoden üben, mit denen wir den eigenen Ängsten und Sorgen gelassener begegnen können

Bei einem Conversation Abend – einem Höhepunkt der Spring School – üben Sie sich außerdem in der Kunst, gute Gespräche zu führen, und erleben so, was uns im Leben miteinander zutiefst verbindet.

Die Philosophen und erfahrenen The School of Life Trainer Martin Ebeling und Jörg Bernardy werden Sie durch das abwechslungsreiche Programm der Spring School führen. Impuls-Vorträge, Videos, Übungen, Gruppenarbeiten und Diskussionen geben Ihnen an jedem Tag Strategien und Mittel an die Hand, die Ihnen helfen, Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen des Lebens zu finden.

Die Spring School erfordert keine Vorkenntnisse und ist offen für jeden. Die Gruppengröße variiert zwischen 15 und ca. 25 Teilnehmer*innen. Das Altersspektrum ist in der Regel weit gefächert, was einen reichen Austausch an Erfahrungshorizonten ermöglicht.

Das sagen Teilnehmer*innen über unsere mehrtägigen Intensives:

"...unendlich viele, unendlich wertvolle und vielfältige Kenntnisse, Inspirationen und Ideen - und neue Kontakte mit wahnsinnig guten Leuten!"

"Hochstehendes Wellness-Treatment für Geist, Verstand und Herz"

"...viel Inspiration und Lust an wirklich guten Gesprächen, Glückseligkeit über viel Vertrauen und Verbundenheit zwischen Menschen, die sich für ein paar Tage wahrhaftig begegnen "

"Fürs Leben gelernt."

"Ein Bombardement an tollen Impulsen und Ideen, eine spannende Gruppe und inspirierende Lehrer! Thumbs up!"

"Vier Tage Magic. Eine Mischung aus Wissen, Austausch, Menschlichkeit, Inspiration und Verbundenheit."

"Food for thought - Food for heart!"

Das Programm der Spring School

Tag 1 – Selbsterkenntnis und emotionale Intelligenz

Der erste Tag konzentriert sich darauf, uns mit den wichtigsten Fähigkeiten emotionaler Intelligenz auszustatten - Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, mit Geduld, Einsicht und Maß die Kernprobleme in Beziehungen mit anderen und mit uns selbst auszuhandeln. Wir beschäftigen uns u.a. damit, warum wir uns so schwer damit tun, uns selbst zu verstehen, wie wir gut mit anderen zurechtkommen und echte Verbindung herstellen können. Wir lernen, wie wir unsere Verhaltensmuster durchbrechen und über unsere eigenen Grenzen hinausgehen können. Der erste Tag klingt aus mit einem kleinem Umtrunk und guten Gesprächen.

Tag 2 – Liebe und Partnerschaft | Conversation Dinner

Der zweite Tag lehrt uns, wie wir bei der Wahl unserer Partner weiser vorgehen und wie wir gelingende Beziehungen führen können. Einer der größten Fehler, die wir in Beziehungen machen, ist die Annahme, wir müssten in der Liebe intuitiv alles richtig machen und könnten hier nicht klüger oder besser werden. An diesem Tag werden wir herausfinden, wie unsere früheren Erfahrungen unsere Beziehungen prägen. Wir werden wichtige Fähigkeiten lernen, die eine Beziehung lebendig halten, und unsere Einstellungen und Erwartungen an eine Partnerschaft auf den Prüfstand stellen.
Beim Conversation Abend werden sich die TeilnehmerInnen auf eine besondere Art und Weise beim Austausch über die wichtigen Themen des Lebens noch besser kennenlernen und in einem angenehmen, zwanglosen Rahmen mehr über sich und die anderen erfahren.

Tag 3 – Dankbarkeit und Wertschätzung | Gemäldegalerie – Was wir von der Kunst fürs Leben lernen können

Im ersten Teil des dritten Tages widmen wir uns der Frage, wie wir – vor allem auch mithilfe von Beispielen aus Kunst und Literatur - lernen können, mehr Wertschätzung und Dankbarkeit für das zu empfinden, was wir haben. Am Nachmittag werden wir dann in der Gemäldegalerie erleben, was wir von der Kunst über uns selbst und unsere Beziehungen zu anderen lernen können. Zusammen mit dem Philosophen Dirk Koppelberg lernen wir, mithilfe von inspirierender Kunst aus verschiedenen Epochen zu einem vertieften Verständnis der Dinge unseres Lebens zu kommen, die uns wirklich etwas bedeuten.

Tag 4 – Philosophisches Frühstück | Gelassenheit und innere Ruhe

Den letzten Tag starten wir mit einem philosophischem Frühstück und der Frage, was ein gutes Leben ausmacht. Im Anschluss lernen wir, wie wir angesichts von Stress, Frustration und Ärger zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden können. Schließlich fassen wir die Erkenntnisse der vier Tage zusammen und schauen, was wir in unserem Leben wirklich verändern können und wollen.


Informationen zur Spring School

Durchführung bereits gesichert.

Wann:
Freitag, 19. April 2019
bis Montag, 22. April 2019

Wo:
The School of Life Berlin
Lychener Str. 7
10437 Berlin

Preis:

660 € ,- inkl. MwSt.

Im Preis sind enthalten: MwSt., Getränke und Snacks, ein Conversation Abend mit kulinarischer Begleitung sowie ein philosophisches Frühstück.

Zeitplan:

Freitag, 19. April: 11.30 Uhr - 19.30 Uhr
Samstag, 20. April: 9.30 Uhr - 21.00 Uhr
Sonntag, 21. April: 9.30 Uhr - 18 Uhr
Montag, 22. April: 9.00 Uhr - 15.45 Uhr

Übernachtung und Verpflegung:
Die Teilnehmer*innen sind für ihre An-/Abreise und Unterkunft verantwortlich. Ein Conversation-Abend mit Wein und kulinarischer Begleitung ist im Preis enthalten. Bitte lassen Sie uns im Vorfeld wissen, ob Lebensmittelunverträglichkeiten zu berücksichtigen sind. The School of Life stellt den Tag über Tee, Kaffee und Getränke bereit. Das Mittagessen wird nicht bereit gestellt, die Nachbarschaft bietet aber zahlreiche Cafes und Restaurants für die Mittagspausen.

Mit Freunden teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

The School of Life Berlin

Lychener Straße 7

10437 Berlin

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Keine Rückerstattungen

Dieses Event speichern

Event gespeichert