57,88 €

Sporternährung to go: vegan gesund unterwegs

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Esche

Eschelsweg 4

22767 Hamburg

Germany

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Keine Rückerstattungen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Sport und vegane Ernährung - geht das?
Und wie integriere ich gesundes Essen in meinen aktiven Lebensstil, wenn ich viel unterwegs bin?

In diesem Kurs lernst du, wie dir eine pflanzenbasierte Ernährung helfen kann, deine Leistung zu steigern und welche Gerichte du dir vorbereiten, mitnehmen oder unterwegs zubereiten kannst, damit du optimal versorgt bist.

Ich erkläre dir, auf welche Makro- und Mikronährstoffe du besonders achten musst, welche Lebensmittelkombinationen sinnvoll sind und wie du es schaffst, dir und deinem Körper auch unterwegs gute Nahrung zu geben.

Wir bereiten gemeinsam zahlreiche Gerichte zu, die dich in deiner Leistungsfähigkeit unterstützen, ohne dir wertvolle Zeit zu stehlen. Natürlich alles vegan, vollwertig und glutenfrei.

Meine Rezepte sind lecker, unkompliziert, ohne Schickimicki-Zutaten und vor Allem: Praxiserprobt!

Das bekommst du:
- Kochkurs
- alle Zutaten
- Wasser und Tee
- Rezepte zum mitnehmen und nachkochen
- gemeinsames Essen
- eine kleine Überraschung

Das bekomme ich:
59€

Der Kurs findet ab fünf TeilnehmerInnen statt. Bei weniger Anmeldungen kann der Kurs aus organisatorischen Gründen nicht stattfinden, der Ticketpreis wird dann erstattet.

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Esche

Eschelsweg 4

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