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Beschreibung des Events
Atemtraining online - Erfahre die Kraft deiner Atmung für einen gesunden Körper, wachen Geist und mehr Wohlbefinden im Alltag

Zu diesem Event

Stress im Alltag?

Schlafprobleme?

Atemprobleme?

Kurzatmigkeit?

Konzentrationsprobleme?

Bluthochdruck?

All das kann sich bereits durch einen ungünstigen Atemrhythmus entwickelt haben.

Viel Sitzen, Belastungen im Alltag oder gar Trauer oder Schockerlebnisse führen im Verlauf unseres Lebens dazu, unseren Takt der Atmung aus dem Rhythmus zu bringen. Häufig stellen sich dann Symptome ein, wie zum Beispiel die bereits oben erwähnten.

Unsere Atmung ist für uns so selbstverständlich, dass wir ihre Kraft und heilende Wirkung meist gar nicht kennen lernen.

Ich bin Nicole Büsching, gelernte Arzthelferin und zertifizierte Atemberaterin in der ganzheitlichen Atemtherapie und zeige dir kinderleicht durchführbare Atemübungen mit Spaßfaktor.

In diesem online Atemtraining zeige ich dir Atemtechniken die

  • jederzeit und überall durchführbar sind
  • sich ideal in den privaten und beruflichen Alltag integrieren lassen
  • in SOS-Situationen in sekundenschnelle zur Entspannung führen und dich wieder klar denken lassen
  • kinderleicht zu erlernen sind

Buche dir jetzt dein Ticket für SOS-Atemtechniken, die dich leichter durch stressige Phasen leiten werden.

Ich freue mich dich bald kennen zu lernen ;-)

Herzliche Grüße, Nicole Büsching

Für mehr Informationen über mich und die Atemtherapie klicke hier auf den Link meiner Homepage Nicole Büsching - Gesunde Vielfalt für dich.


		SOS - Atemtechniken bei Stress: Bild
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