Sinnesheilkur in Bad Kohlgrub – Austausch in Wort, Körper und Bild

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die - von Stress und körperlicher oder emotionaler Erschöpfung geplagt - eine Auszeit in erholsamer Natur suchen. Sie lernen an diesem langen Wochenende mittels Musik, Körper- und Wahrnehmungsübungen einen natürlichen Kontakt zu ihren inneren Ressourcen zu finden und eigene Quellen der Regeneration zu aktivieren. Zwei Fachvorträge informieren Sie über wissenschaftliche Hintergründe der angewandten Verfahren. Methoden der Musiktherapie helfen Stress und Anspannung abzubauen. Die Atem- und Bewegungstherapie des Qigong regulieren das vegetative Nervensystem und lassen in ein inneres Gleichgewicht finden.

Leitung: Katharina Logusz