Seminar: Sinnesheilkur & Digital Detox in Landhaus Schönblick, Bad Kohlgrub
Eventinformationen
Beschreibung des Events
Ein Seminar zum Digital Detox
Zu diesem Event
Die vielen Eindrücke und Informationen des Alltages entführen uns meist ungeahnt in einen permanenten Bewältigungsmodus. Die Sinne werden überreizt, die Verarbeitung übersteuert und das Gehirn überlastet. Das merken wir oft erst, wenn es zu spät ist. An dem Wochenende wollen wir mit Achtsamkeits- und Meditationsübungen, verspielter Landart und anderen Naturerlebnissen Kreativität und Freude wecken, damit Anzeichen von Überlastung schon früh erkannt und mit bewusster Ausgewogenheit, Ruhe und Präsent begegnet werden kann.
Silvana Hentschel (Physiotherapeutin), Caren Klaschka (www.loomia-institut.de)
ab 580,- EUR im DZ (getrennte Betten)
Mehr Infos unter:
beratungsstelle@gaertnerstiftung.de
