Seminar - Ernährung nach Ayurveda

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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House of Companies, Egerten 3, 74388 Talheim

Egerten 3

74388 Talheim

Germany

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Beschreibung des Events
Theoretisches und praktisches Wissen über ayurvedische Heilpflanzen und Gewürze, ihren Konstitutionstyp und vielem mehr.

Zu diesem Event

Dieser Kurs versetzt die Teilnehmer in die Lage, diese wichtigen Dinge in den Alltag zu integrieren. Sie lernen unter anderem ayurvedische Heilpflanzen und Gewürze sowie ihre Wirkung kennen. In diesem Kurs werden theoretische Grundlagen vermittelt und eine Bestimmung Ihres Konstitutionstyps durchgeführt.

Folgende Themen werden behandelt:

Einführung in die Philosophie des Ayurveda

Lehre von den 5 Elementen, Mahabhutas

Lehre der 6 Geschmacksrichtungen

Die 3 Konstitutionstypen Vata, Pitta, Kapha

Die Lehre von den den Urkräften der Natur

Das Konzept Agni (Verdauungsfeuer, Ama)

Reinigungskuren in Bezug auf die Ernährung, Panchakarma

Durchführen einer Dosha Anamnese

Bestimmung des individuellen Konstitutionstyps

Ernährung und Ausgleich entsprechend der Konstitutionstypen

Kennenlernen diverser ayurvedischer Gewürze

Darüber hinaus wird auf den Einfluss der Tages- und Jahreszeiten auf den Stoffwechsel eingegangen.

Dauer: 2 Tage je 3 Stunden

Seminarort: Live-Online-Seminar

Inklusivleistungen

- Seminarunterlagen

- Teilnahme-Zertifikat

MASTERFITNESS GERMANY

Akademie für Fitness und Gesundheit

info@masterfitness.de

www.masterfitness.de

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