SELF-Care" - Umgang mit Belastungen in Beruf & Business
Eventinformationen
Beschreibung des Events
Beschreibung
Self- Care steht für "sich selbst sorgen" oder "Selbstschutz
- Erlangung von Kompetenzen zur Belastungsverarbeitung und Reduzierung von Stress-Gedanken
- "Self- Care-Training" wirkt präventiv
- Praxisnahe Bewältigungsstrategien stärken die individuellen Kompetenzen
- Vorteile eines gesundes Geistes
- Bewusstsein ist erlernbar!