Selbsterfahrungs-Workshop mit Kakao THEMA: Loslassen

Tauche ein in die Magie des Kakaos und erfahre dich selbst in der Beziehung zu anderen.

Nachdem wir so viel positive Resonanz in unserem letzten Workshop hatten, möchten wir mit euch gemeinsam noch ein letztes Mal in diesem Jahr in die Energie der Neugierde, Liebe und Verbundenheit eintauchen.

Thema: Loslassen

Passend zum Jahreswechsel wird es viele Übungen geben, in denen du die Möglichkeit hast, Bewertungen, Gedanken, Schamgefühle, und alles was dich sonst noch zurückhält, loszulassen. Ganz in deinem eigenen Tempo darfst du mutig sein und dich in neue Erfahrungen wagen.

Wie wir den Workshop gestalten

Wir laden dich zu einem spielerischen, feinfühligen und gehaltenen Raum ein, in dem du dich authentisch zeigen darfst, und liebevoll mit anderen Menschen in Kontakt treten kannst. Wir werden eine liebevolle Kommunikation eigener Grenzen anleiten und es wird Möglichkeiten geben, die Welt außerhalb deiner Komfortzone zu erkunden.

Bei unserer Zusammenkunft legen wir viel Wert auf die Erfahrungen im Hier und Jetzt und leiten bewusste Kommunikation an, um z.B. die aktuell präsenten Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse und Ängste zu teilen. Darüber hinaus möchten wir in den Übungen viel Platz zum Fühlen und Erfahren lassen. Die Übungen werden mit wundervoller Musik begleitet.

Kakao

Die Kakaopflanze kommt ursprünglich aus Südamerika und wird dort bereits seit tausenden Jahren als spirituelle Pflanze verwendet. Sie ist herzöffnend, wärmend, erdend, und energetisierend. Kakao stärkt unsere weibliche Yin-Energie und somit unsere Intuition und die Verbindung zu uns selbst, zu anderem und zum Universum.

Die einzigartige Wirkung wird erzeugt durch ihre Inhaltsstoffe, z.B. Magnesium (Muskelentspannung), Serotonin (Glückshormon) Tryptophan (verringert Angst & Stress), Arginine (aphrodisierende Aminosäure), Oxytocin (Kuschelhormon).

Ablauf des Workshops:

1) Ankommen in dir und in der Gruppe, Bewegung, erste Begegnung

2) Kakaozeremonie

3) Mini-Snack

3) Verschiedene Möglichkeiten spielerisch und achtsam in Begegnung zu kommen

4) Abschluss-Circle

Kurz noch was zu uns:

Andreas und ich haben schon selbst viele Workshops zum Thema Conscious Relating erlebt, Coachingausbildungen gemacht und halten uns viel und gerne in Berührungsräumen auf. Wir möchten mehr Räume erschaffen, in denen sich Menschen spielerisch, authentisch und auch in ihrer Tiefe zeigen und miteinander in Verbindung gehen können.

Du bekommst einige Tage vor dem Workshop noch alle wichtigen Infos per Mail. :)