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Schlaf-Workshop für Therapeuten und Ärzte

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Beschreibung des Events
Erfahren Sie, warum Schlaf für Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Kognition entscheidend ist und wie Sie Schlaf messen und behandeln können.

Zu diesem Event

Referentin: Nils Schweighöfer

Kurszeiten:

  • Tag 1: 17. Dezember 2021 - 13:00 - 16:00 Uhr
  • Tag 2: 18. Dezember 2021 - 09:00 - 12:00 Uhr

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs erfahren Sie, warum Schlaf für Leistungsfähigkeit, Kognition und Emotionsregulation so entscheidend ist und wie sich ein verbessertes Schlafverhalten auf verschiedene Störungsbilder und deren Behandlung auswirkt. Sie lernen, wie Sie die Schlafanalyse nutzen, um den Therapieverläufe zu kontrollieren und das Outcome zu verbessern. Dazu stellen wir Ihnen die Methode der Aktigraphie vor.

Im praktischen Teil werten wir gemeinsam Ihre eigenen vorher erhobenen Aktigraphiedaten aus, interpretieren diese und ziehen Schlüsse daraus, wie Sie Ihr Schlafverhalten verbessern und Ihren Chronorhythmus stabilisieren.

Für den praktischen Teil ist ein ActTrust Aktigraph erforderlich! Wenn Sie noch nicht selbst mit einer ActTrust ausgestattet sind, können sie zur Datenerhebung und Auswertung eine ActTrust für 10 Tage leihen. Die Leihgebühr beträgt dabei 74,00 € inkl. gesetzl. MwSt.

Sie haben noch keinen Aktigraphen? – Dann kontaktieren Sie uns bitte spätestens 15 Tage vor Kursbeginn unter neurocademy@neurocaregroup.com.

Inhalt der Veranstaltung:

  1. Die grundlegende Rolle von Schlaf in der Therapie
  2. Grundlagen der Schlafforschung
  3. Einfluss von Schlaf auf: Leistungsfähigkeit, Lernen & Neuroplastizität, Behandlungserfolg, Konzentration, Impulsivität, Stress-Resilienz & Umgang mit emotionalen Belastungen, Körper, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Diabetes, Demenz
  4. Neurobiologische Hintergründe
  5. Schlafmonitoring durch Aktigraphie: eine Methode zur Analyse des Schlaf-wach Verhaltens sowie der Schlafquantität und -qualität
  6. Auswertung & Interpretation der Schlafdaten
  7. Einbettung von Aktigraphie / Schlafcoaching in den therapeutischen Alltag
  8. Methoden zu Verbesserung des Schlafs

Zielgruppe: Dieser Workshop richtet sich an Ergotherapeuten, Psychologen, Psychotherapeuten, Ärzte, Coaches, Berater, Heilpraktiker

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Veranstalter neurocare group AG

Veranstalter von Schlaf-Workshop für Therapeuten und Ärzte

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