SALON F // Vortrag: Stress ist kein Statussymbol - mit Patricia Zinnecker

SALON F // Vortrag: Stress ist kein Statussymbol - mit Patricia Zinnecker

Bereich für Aktionen und Details

20,25 €

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

SALON F - Club & Coworking für Frauen

Sonnenstraße 18

3. Stock / Eingang über Landwehrstraße 2

80331 München

Germany

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Rückerstattungsrichtlinie

Vortragsabend mit Patricia Zinnecker: Stress ist kein Statussymbol - Key Learnings aus (m)einem Burnout mit 27

Zu diesem Event

Dieser Abend ist für alle gedacht, die gerne weniger Stress im Leben haben möchten.

Höher, schneller, weiter. Wir tracken, optimieren und vergleichen uns immer mehr. Stress wurde zu einem wahren Statussymbol. Die Folge? Allein in den letzten 15 Jahren hat sich die Burnout-Rate in Deutschland versechsfast. Tendenz steigend.

Patricia Zinnecker erklärt anhand ihrer persönlichen Geschichte die Diagnose Burnout, wie Stress entsteht, wie sich ein Burnout ankündigt und vor allem welche Wege herausführen, wenn man mittendrin steckt.

Bei ihrem interaktiven Vortrag, der immer wieder für Staunen sorgt, erlernst du unter anderem:

- Was Stress ist und wie er sich auswirkt

- Was du tun kannst, um dein Stresslevel kurzfristig und nachhaltig zu senken

- Wann Pausen wichtig sind und wie du sie erfolgreich umsetzt

Außerdem erhältst du eine Guideline, die dir als Notfallplan dient, wenn dich Stress mal wieder überrollt.

Kurzum: Weniger Stress, mehr Lebensqualität!

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PATRICIA ZINNECKER

https://www.der-chillpreneur.de/

Als Chillpreneur hat Patricia Zinnecker – nach ihrem Burnout mit gerade einmal 27 Jahren – das

erreicht, wovon viele Unternehmer träumen: Stressfrei zum Erfolg. Dank ihres Hintergrunds in

der Sprachpsychologie und der internationalen Startup-Szene unterstützt sie heute als Coach,

Autorin und Podcasterin Menschen dabei, stressfrei und entspannt erfolgreich zu sein.

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SALON F

Der SALON F ist ein Coworking Space & Social Club nur für Frauen*. Im SALON F kommen Frauen* zusammen, um gemeinsam voranzukommen! Wir bieten Coworking in verschiedenen Modellen, Räumlichkeiten für Meetings, Coachings und Events, sowie ein eigenes monatliches Veranstaltungsprogramm.

Für unseren Newsletter und andere Fragen: Kurze Email an salonf.munich@gmail.com

Instagram: @_salonf_

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Corona

Der Vortragsabend findet vor Ort im SALON F statt.

Wir bitten auf freiwilliger Basis um die Einhaltung der 3G-Regel. Gerne ungeachtet des Impf-/Genesenstatus mit tagesaktuellem Schnelltest.

Unabhängig davon gelten die zum Zeitpunkt der Veranstaltung relevanten Maßnahmen der "Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung".

Auf Wunsch kann der Vortragsabend auch hybrid durch eine Zoom-Übertragung ergänzt werden. Gerne Email an: salonf.munich@gmail.com

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Wir freuen uns auf einen ganz entspannten, bereichernden Abend miteinander!

#relax

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