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Rock'n'Run Free Trainings Session - Athletic Flow @ lululemon

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

lululemon athletica

12 Marktgasse

8001 Zürich

Switzerland

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Athletic Flow mit Vanessa McCowen

Wichtiger Teil der Rock‘n‘Run Community sind unsere Sportexperten. Sie hosten beim Run unsere Power Stations, trainieren dich kostenlos vor dem Event und sorgen dafür, dass du auf dem Action Parcours korrekt über die Runden kommst.

Unsere Freunde von Lululemon bereiten dich in einer einstündigen Athletic Flow Session für den Rock'n'Run vor. Athletic Flow kombiniert das Beste aus zwei Welten. Hochintensives Training, das deine Herzfrequenz erhöht und ein Yoga-Flow, der deine Stabilität stärkt, um dich zu einem volleren Athleten zu machen. Du trainierst Herz-Kreislauf, um Fett zu verbrennen und deinen Körper zu straffen. Athletic Flow konzentriert sich auch auf Flexibilität, Mobilität und Balance, um deine innere Stärke zu verbessern.

Wieviele: Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 30 Personen limitiert!

Für wen: Teilnehmer aller Levels!

Mitnehmen: Eine Wasserflasche, Deine Yoga Matte & ein Lächeln

Weitere Infos: Yoga Matten können vor Ort ausgeliehen werden. Es gibt zwei Umkleidekabinen und eine Dusche. Wir raten euch bereits in Sportbekleidung zu erscheinen.

Bitte seit 15 Minuten vor Trainingsbeginn ready to rock.

Wir freuen uns auf Dich!

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