Retreat in Stille: Mitte Stärken & Balance finden

Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.

Was Dich erwartet

Am Donnerstag beginnen wir gegen 19 Uhr. Du kannst schon vorher anreisen und noch in den wunderschönen Wäldern der Schorfheide rund um Klandorf spazieren. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären, damit du für zwei volle Tage sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst.

Bis zum Sonntag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Das gemeinsame Mittagessen am Sonntag wird ein kleines Oster-Festessen und beendet unsere gemeinsame Auszeit.

Dich erwartet ein rundes abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Meditationen und sanftem Yoga (Yin Yoga, Yoga Nidra und therapeutisches Yoga), sowie Atemübungen.

Am Karsamstag werden wir außerdem ein kleines Osterfeuer entzünden – eine gute Gelegenheit, um sich in einem Feuerritual, das wir gemeinsam im Stillen abhalten, von Altem zu entledigen. Passend dazu feuern wir die Holzofen-Saune an, dort kannst Du ordentlich was ausschwitzen und fühlst dich nachher rundum erneuert.

Deine Unterkunft: Das Naturhaus Schorfheide – Entspannung, Gemeinschaft und Stille der Natur

Dieses Haus atmet Geschichte und bringt Ruhe: In kleiner Gruppe wohnst Du in einem echten Denkmal, einem hochwertig ökologisch sanierten Märkischen Mittelflurhaus aus Lehm, Holz und Stroh. Dich erwarten ein schöner heller Seminarraum, eine 70qm Yogaterrasse, ein kleiner Garten inkl einer holzbeheizten Sauna, sowie gemütliche Ecken für entspanntes Zusammensein. Die Unterbringung erfolgt in kleinen und schlichten, gemütlichen Bauernstuben. Es gibt ausschließlich Gemeinschaftsbäder.

Der Preis hier auf Eventbrite gilt für Unterbringung im Doppelzimmer mit 2-er Belegung.

Deine Verpflegung während des Schweige-Retreats

Es wird täglich zwei Haupt-Mahlzeiten geben, um ca. 10.30 und 18.30 Uhr. Dazwischen, davor und danach stehen für den kleinen Hunger immer Nüsse, Obst und Snacks bereit. Außerdem gibt es immer Tee und Ingwerwasser. Die Mahlzeiten sind vegan bzw. vegetarisch, vollwertig, bio + köstlich. Sollten bei Dir besondere Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorliegen, so kannst Du uns gern vorab darüber informieren.

Solltest Du noch Fragen haben, so schreibe mir gerne an hello@ikebuny.com. Ich freu mich von dir zu hören.