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RESILIENZ - Stress bewältigen und die innere Widerstandskraft stärken!

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Galerie am Bollwerk

An der Seepromenade 10

16816 Neuruppin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Vortrag und Netzwerkveranstaltung für Kreative und Kulturschaffende

Ziel: Methoden für den besseren Umgang mit Krisen und schwierigen Arbeitssituationen erlernen

Auftragsflauten, wirtschaftliche Engpässe oder ein hoher Erwartungsdruck – schwierige Zeiten konfrontieren uns oft mit unseren physischen und psychischen Grenzen. Resilienz und Agilität sind zentrale Kompetenzen, die heute mehr und mehr gefordert sind. Sie stehen für den täglichen Balance-Akt zwischen Stabilität und Agilität, für die Bewältigung von unvorhergesehenen, komplexen Arbeitssituationen und der Kunst, gestärkt aus Krisen hervorzugehen.

Das Schöne dabei ist: Von Natur aus ist jeder Mensch mit hoher Resilienz ausgestattet und kann ein Leben lang diese Fähigkeit weiter ausbauen!

Der Impulsvortrag gibt einen Einblick in nachhaltige Hilfestellungen, die aus Ergebnissen wissenschaftlicher Resilienz-Forschungen übertragen wurden.

Das integrative Resilienz-Zirkel-Training® nach dem Bambus-Prinzip® basiert auf der Stärkung von insgesamt acht Resilienzfaktoren, die wir auf mentaler, körperlicher und interaktioneller Ebene aktivieren.

Im Anschluss gibt es Gelegenheit zum kreativen Austausch und Vernetzen.

Gastgeber: Journalist Oliver Numrich und Verleger Bernd Oeljeschläger moderieren durch die Veranstaltung.

Gast: Ariane Füchtner, www.fuechtner.net, ist Resilienztrainerin, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Zuvor war sie viele Jahre als selbständige Kulturmanagerin in Berlin sowie als PR- und Marketingberaterin in der Softwarebranche im In- und Ausland tätig.





Alle Angebote sind kostenfrei, da das Projekt aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) und des Landes Brandenburg gefördert wird. Die Brandenburger Agentur für Kultur und Kreativwirtschaft unterstützt Unternehmen und Selbstständige bei der nachhaltigen Weiterentwicklung neuer Ideen, Produkte und Services, sowie der Stärkung ihrer Wirtschaftlichkeit. Wir bieten praxisorientierte Workshops, themenspezifische Branchentreffs und individuelle Einzelcoachings. Wir vernetzen die Brandenburger Kultur- und Kreativwirtschaft untereinander und bringen sie mit Vertretern anderer Branchen ins Gespräch.

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An der Seepromenade 10

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