595 € – 695 €

REFIT YOUR BALANCE! RESILIENZ UND YOGA BILDUNGSURLAUB

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595 € – 695 €

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Yoga Loft Wedel

Hafenstraße 32

3. Etage

22880 Wedel

Germany

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Beschreibung des Events
REFIT YOUR BALANCE! SCHÜTZEN SIE SICH VOR BURNOUT! Bildungsurlaub (5 Tage) 10.10. – 14.10.2022

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REFIT YOUR BALANCE!

RESILIENZ UND YOGA

Bildungsurlaub (5 Tage) MO, 10.10. – FR, 14.10.2022

Gerade in Zeiten großer Herausforderungen gibt dieser Bildungsurlaub Ihnen genau die Tools, die Sie brauchen, um ihre innere Widerstandskraft zu stärken und zu lernen, Hürden zu überwinden.

SCHÜTZEN SIE SICH VOR BURNOUT!

Stressabbau, Krisenbewältigung, Achtsamkeitstraining, Yoga, Qigong, Meditation, Ernährung, der Ruhe-Nerv - mit speziellen Übungen in diesen und weiteren Bereichen werden Sie erfolgreich Krisen bewältigen können. Sie erarbeiten mit uns funktionale Bewältigungsstrategien für eine positive Neuausrichtung, welche Sie zukünftig einfach im Alltag einsetzen können.

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STÄRKE & WIDERSTANDSKRAFT IN BERUF UND ALLTAG

Mit dem neu gewonnenen Wissen können Sie ihr Leben auf stabile Beine stellen. Übungen zum Mitnehmen helfen, das Erlernte in positive Gewohnheiten umzuwandeln und mühelos in Beruf und Alltag zu integrieren.

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KOPF & KÖRPER

Langeweile kommt nicht auf, denn die Theorie wird mit Körperarbeit und -erfahrung verbunden, um das Erlernte gleich zu festigen. Yoga, Qigong und Kinesiologie unterstützen die mentale und emotionale Verarbeitung auf langfristiger Ebene.

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ZEITEN UND GEBÜHREN

10.10. – 14.10.2022

Mo. bis Fr. 9:00 - 17:30 Uhr

Insgesamt: 33,0 Std.

EARLY BIRD ANGEBOT: € 595,- bei Anmeldung bis 30.09.2022!

Reguläre Gebühr: 695,00 EUR

Teilnehmer: mind. 6, max. 14 Personen

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PROFESSIONELLE LEITUNG

Auf dem Weg zum starken, souveränen ‚Ich‘ werden Sie von erfahrenen Dozenten begleitet:

Udo Pittelkow - Resilienz

Ute Laser - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yoga Lehrerin & Ausbilderin

Barbara Druwe - Qigong & Kinesiologie

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Yoga Loft Wedel

Hafenstraße 32

3. Etage

22880 Wedel

Germany

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Veranstalter Yoga Loft Wedel

Veranstalter von REFIT YOUR BALANCE! RESILIENZ UND YOGA BILDUNGSURLAUB

Das an der Elbe gelegene Yoga Loft Wedel bietet eine Vielzahl von Yogakursen, Pilates, Tai Chi und Jazz Dance. Auf fast 300 qm bieten die hohen, lichtdurchfluteten Räume jede Menge Platz zum Durchatmen und Entspannen mit traumhaftem Blick auf die Elbe.. Die Lounge und der Haustee laden zum Entspannen vor und nach den Kursen ein. Ganz besonders macht das Studio die historische Holzdecke und das besondere Lichtdesign, welches besonders am Abend zur Geltung kommt. Das freundliche Expertenteam rund um die Inhaber Ute & Peter Laser ist hoch qualifiziert und geht auf jede/n Teilnehmer/In und seine/ihre Bedürfnisse ein. Das Yoga Loft Wedel wird auch gerne für Foto- und Videoaufnahmen gebucht.

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