Qi Gong Einsteigerkurs // dienstags

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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mindblossom - ENTSPANNT LEBEN®

Bornstraße 32

20146 Hamburg

Germany

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Beschreibung des Events
Erlebe die Jahrtausende alte Bewegungskunst QI GONG für deinen Stressabbau! Stärke Koordination, Gleichgewicht, innere Ruhe und mehr!

Zu diesem Event

Der ganze Stress wird dir zu viel und du weist gar nicht mehr, wo dir der Kopf steht?

Du fühlst dich unausgeglichen und hast nicht so viel Kraft wie sonst?

Oder: dir geht es gut, aber du möchtest vorbeugend etwas Gutes für deine körperliche und seelische Gesundheit tun?

Dann ist Qi Gong genau das Richtige für dich! Die Bewegungs- & Konzentrationsübungen bringen dir (wieder) mehr Energie, stärken deine Sinne und Organe und beugen Krankheiten vor.

Du brauchst keine Vorerfahrungen! Nach dem bewegten Qi Gong endet jede Kursstunde mit einer schönen 15-minütigen Endentspannung.

In diesem 6-Wochen Kurs (jeden Mittwoch von 18:30 - 20:00 Uhr) wirst du

> die 8 Brokate, einen Großteil der 18 Harmonie-Übungen sowie Duft Qi Gong kennenlernen

> in die Philosophie und Achtsamkeitslehre des Qi Gong eintauchen

> deine Haltung, deinen Stand und dein Gleichgewicht verbessern

> deine Konzentration, dein Immunsystem und dein inneres Gleichgewicht stärken

> wertvolle Tipps für deinen täglichen Umgang mit Stress und Entspannung erhalten

Du willst dabei sein? SUPER! Dann melde dich bitte über den Ticketlink an und bring dir zum Kurs bitte bequeme Kleidung mit.

Deine Marielle

(ÜBRIGENS: Als Student/in erhältst du dein Tticket mit 10% Rabatt!)

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mindblossom - ENTSPANNT LEBEN®

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