PSYCHEDELIC BREATH® live im YOMA: Intro-Session Special

INTRO-SESSION

Dies ist die Intro-Session für die PSYCHEDELIC BREATH® Workshop-Reihe im YOMA, die am 8.10. startet. Du kannst die Technik kennenlernen und auf deine erste Bliss-Reise gehen, und wenn Du möchtest kannst Du dann in einer festen Gruppe deine emotionale, seelische und körperliche Resilienz stärken. Nutze die Zeit bis Weihnachten, um ganz in Deine Balance zu kommen.

PSYCHEDELIC BREATH® ist eine sehr einfache aber wirkungsvolle Atemtechnik, um in einen ganzheitlich erweiterten Bewusstseinszustand zu treten. Getragen von ausgewählter elektronischer Musik, begibst du dich dabei auf eine unvergleichliche Atemreise ins Zentrum deines Unterbewusstseins, tauchst ein in Erinnerungen, Emotionen und nimmst deinen Körper in all seinen Dimensionen wahr.

PSYCHEDELIC BREATH® ist ein transformatives Atemritual, ein Mix aus uralten Atemtechniken und moderner Neurowissenschaft, das nicht nur deine Wahrnehmung verändert, sondern die gesamte Chemie deines Körpers. Während der Session arbeiten wir sowohl mit rhythmischer, zirkulärer Atmung als auch mit kontrollierten Atempausen. Diese Atemtechnik ermöglicht es dir, in Bereiche ungewöhnlichen Bewusstseins zu gleiten. Dabei werden mentale, emotionale und physische Blockaden gelöst, sowie dein Geist in seiner ursprünglichsten Form befreit. Die Technik unterstützt Dich darin, ganz zu dir selbst zu finden und in Kontakt mit deiner inneren Weisheit zu gehen.

Nach einer Warm-Up Atmung starten wir in das Thema der Session, setzen eine Intention und ich führe Dich in die Atemtechnik ein. Die Session klingt mit einer meditativen Entspannung aus.

Du hast eine Frage? Schicke mir gerne eine Nachricht.

WHAT OTHERS SAY

»I loved how you paced the class, the clarity of instruction, and how your voice was just perfect for delivering a class such as this.«

»I loved Anneli’s soothing, gentle voice as she guided us through the process and the prompts that she used to support us in re-tuning into the intention of the session. It always guided me into this incredible feeling of connecting with my powerful & pleasurable truth.«

»I loved the energy in the “room”, it was my first time trying psychedelic breath and it made me feel really a part of the group without being physically together with them. The trust that was created in the class helped me immensely to really enter into the technique and just accept the prompts that we were given. I had always wanted to try this but had been worried that it could be a little bit too intense for me. So this was a big step for me and I was very glad I found a teacher / class that was so supportive!“

»I loved how it felt like Anneli held such a deeply safe space to experience whatever was coming up in the process and that it was safe to feel all the feels. It felt that I was totally accepted and held in the expression of all of it.«

YOUR GUIDE

Anneli ist zertifiziert in funktionalem Atemcoaching, energetischen Heilmethoden und Aromapraxis. Sie hat langjährige Erfahrung in Atmosphäre, Gatgeberschaft und Rauminszenierung und liebt die Arbeit mit Atem, Musik, den Sinnen und Menschen.

DISCLAIMER

PSYCHEDELIC BREATH® ist eine sehr kraftvolle und intensive Atemtechnik, die unter folgenden Bedingungen nicht in ihrer vollen Intensität praktiziert werden sollte: Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hoher Blutdruck, hoher innerer Augendruck, Netzhautablösung, vorangegangene Schlaganfälle, diagnostizierte Psychosen und Angststörungen, frische Verletzungen und Knochenbrüche.

Mit der Buchung des Tickets bestätigst Du, dass keine der oben genannten Bedingungen auf Dich zutreffen. Falls Du unsicher bist, schreibe mir gerne. Ich werde in der Stunde auch eine alternative, ganz sanfte Atemtechnik zeigen.