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Preisverleihung WorkOUT Life Balance-Award

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Anlegestelle Jannowitzbrücke

Rolandufer 4

10179 Berlin

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events
Preisverleihung inkl. Top-Keynotes, Networking und Dinner

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Auf der Preisverleihung werden die Gewinner des WorkOUT Life Balance-Awards prämiert. Die Veranstaltung findet in einer ganz besonderen Location statt: Auf dem Schiff fahren Veranstalter und Gäste die Spree entlang durch das abendliche Berlin. Dabei darf ein spannendes Rahmenprogramm aus Top-Keynotes, Dinner und Networking nicht fehlen:

Programm

18:00 Beginn der Veranstaltung

18:30 Begrüßung

18:45 Keynote 1 – Frédéric Letzner

19:15 Keynote 2 – Jacob Drachenberg

19:45 Pause

20:00 Preisverleihung

20:30 Dinner, Networking & Musik

23:00 Ende der Veranstaltung

Keynotes

Vernunft ist out – Wie Gesundheit & Motivation zusammenhängen

Frédéric Letzner, Speaker für Gesundheitspsychologie

Obwohl wir Gesundheit für sehr wichtig halten, fällt es uns oft sehr schwer, uns entsprechend zu verhalten. Im Arbeitsalltag fällt unser eigenes Wohlbefinden oft unter den Tisch. Schlaf, Bewegung, Entspannung und Genuss kommen meist zu kurz. Woran liegt das? Haben wir wirklich keine Zeit? Pizza, Whiskey und Zigarre nach Feierabend – das ist für die meisten attraktiver als Brokkoli, stilles Wasser und Joggen. In seiner Keynote vermittelt Frédéric Letzner auf provokante & humorvolle Weise, wie Gesundheit und Motivation zusammenhängen.

Stress im Unternehmen: Der wichtige Unterschied zwischen Stressabbau und Entspannung

Jacob Drachenberg, Stress-Experte

Wir haben alle Stress und wollen Tag für Tag unser Bestes geben. Eine starke Stresskompetenz ist fundamental wichtig, um nicht aus der Balance zu geraten. Doch gerade Entspannung und Stressabbau kommen im Alltag schnell mal zu kurz. Dadurch entsteht eine Stress-Spirale und stressbedingte Krankheiten sind die Folge. Deutschlands bekanntester Stress-Experte Jacob Drachenberg beleuchtet in seiner Keynote die 3 größten Fehler im Umgang mit Stress und teilt alltagstaugliche Lösungen.

Location

Die Veranstaltung findet auf dem "Seminarschiff" statt. Ab- und Anlegestelle ist die Schiffsanlegestelle "Historischer Hafen" nahe der S- und U-Bahn Station Jannowitzbrücke.

Hinweis: Das Schiff legt kurz nach Veranstaltungsbeginn um 18:15 ab – ein Zustieg danach ist leider erst wieder um 19:45 möglich.

Adresse:

Historischer Hafen

Fischerinsel 3

10179 Berlin

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