496 € – 978,95 €

Prävention: Stress zuvorkommen, Gelassenheit bewahren 1x2

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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SIRIUS Business Center

Trimburgstr. 2

D-81249 München-Aubing

Germany

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Rückerstattungen bis zu 30 Tage vor dem Event

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Beim Format 2T gehen Sie an 2 Tagen in einem Stück durch das ganze Programm. Als Transferunterstützung können Sie sich für ein zusätzliches Transfer-Coaching entscheiden. Dieses individuelle Coaching gibt Ihnen Gelegenheit, Schwierigkeiten in der Umsetzung nochmals individuell zu reflektieren. Empfohlener Abstand 2 Wochen. Sie nehmen Ihre Ihre Möglichkeiten und Fähigkeiten, auf Situationen adäquat zu reagieren, gleich komplett mit.Vorbereitung auf den Ausklang der Woche und ein stressfreies Wochenende.

Inhalte (kurz)

Stress verstehen: Ursachen und Wirkungen - Gefahren erkennen; Gelassenheit bewahren: Prävention und Abhilfe durch wirksame Methoden: Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Ruhe-Meditation; Body-Scan u.a.m. Mehr Infos auf http://die-resilienz-experten.de/seminare/ .

Sponsoring

1. Durch uns: Frühbucherrabatt 100€
2. Durch uns: Rechnungsempfänger ohne Mehrwertsteuerausgleich wählen hier das Ticket mit der entsprechenden Erstattung
3. Gesetzliche und Betriebs-Krankenversicherungen finanzieren u.U. Ihre Gebühren zu dieser Präventionsmaßnahme weitgehend, Private KVs eventuell. Erkundigen Sie sich.
... der Rest kommt von Ihnen.

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