Yoga Workout

Wenn ihr euch mal wieder richtig fordern wollt, insbesondere bezüglich Kraft und Ausdauer, dann dürft ihr diesen 2-Stunden-Power-Workout nicht verpassen. Anspruchsvolle Sequenzen werden immer wieder mit Power Yoga Elementen ergänzt. Dabei gibt es an vielen Stellen verschiedene Schwierigkeits-Stufen für euch zur Auswahl.

Der Yoga Workout beginnt um 19 Uhr und dauert 2 Stunden.

Level A/F, auch für Anfänger geeignet.

Anmeldung

Die Spendenempfehlung ist 5,- Euro.

Etwa 15 Minuten vor dem Event schicken wir dann die entsprechenden Zoom-links per Email an alle Teilnehmer/innen, die gespendet haben (richtet bitte Zoom rechtzeitig ein).

Bei Fragen meldet euch gerne unter info@stiftung-lebenskultur.de. Wir freuen uns auf euch!

Infos zu weiteren Angeboten der Stiftung findest du auf unserer Facebook-Page oder unter stiftung-lebenskultur.de.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Praxis mit euch!

Für die nächste Zeit sind auch noch weitere Veranstaltungen geplant. Schaut doch gerne mal vorbei.

Meditation (pur) am 27. März (15-17 Uhr)

Chakra-Meditation am 17. April (16-17 Uhr)

Yin und Yang Yoga am 17. April (17-18:30 Uhr)

Pranayama am 24. April (14-15 Uhr)

Workout Ausrichtung und Umkehrhaltungen am 24. April (15-16:30 Uhr)

Mantrakonzert am 22. Mai (20-22 Uhr)

Ihr könnt gerne auch bei unserem wöchentlichen Kursangebot vorbeischauen:

Unsere Yogakurse