Du nervst! Umgang mit Energiedieben

Im Mini-Workshop schauen wir an,

• was energieraubende Situationen sind?
• wie unterschiedlich sich Energiediebe zeigen und wie Sie diese ausfindig machen können?
• anhand welcher Faktoren, Sie kurz und eindeutig prüfen können, wer Ihnen guttut und wer nicht.

Sie bekommen Strategien, wie Sie souverän Grenzen setzen können, kleine Übungen zum Ausprobieren und lohnenswerte Fragen, die Sie zur Reflexion nutzen können. So bewahren Sie Ihr Wohlbefinden.

Sie erhalten kostenloses und direkt am PC beschreibbares, anschauliches Arbeitsmaterial, dass Sie immer wieder anwenden können. Ein nützlicher Nebeneffekt ist, dass Sie von den Gedanken und Erfahrungen der anderen Teilnehmer*innen profitieren.

Maximale Teilnehmerinnenanzahl: 12

Aline Kramer-Pleßke, www.alinekramer.de

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über eventbrite.de

Nach Anmeldeschluss erhalten Sie eine Mail mit den Zoom-Daten.