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Post-COVID-Gruppen-Atemtraining

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Beschreibung des Events
Post-COVID / Long-COVID Online Atemtraining

Zu diesem Event


		Post-COVID-Gruppen-Atemtraining: Bild

Alle Informationen findest Du auf https://christophpapke.de/Atemtraining/Post-COVID

Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat (Änderungen vorbehalten) zur Verbesserung Deiner Atmung und Reduzierung von Atembeschwerden (Kurzatmigkeit) , Erschöpfung und Nervostität. Trainingsdauer 3 Monate.

Wöchentliche E-Mail für nachhaltigen Input zur Verbesserung Deiner Atmung. Hier gibt es Hausaufgaben und konkrete Tipps zur Umsetzung, damit Du mehr Erfolg erzielen kannst.

Möglichkeit Fragen zu stellen und nach jedem Training beantwortet zu bekommen, damit Du weist wie die Übungen richtig gehen oder wie Du das training noch besser machen kannst.

Die Teilnahme an den online Trainings erfordert einen Laptop, PC, Smartphone, Tablet o.ä. mit Webcam und Mikrofon und dem Programm Microsoft Teams.

Den Zugang zum Video-Call-Raum erhältst Du vor den einzelnen Trainings.


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Veranstalter Christoph Papke

Veranstalter von Post-COVID-Gruppen-Atemtraining

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