12 €

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Outdoormeditation in Leuzendorf

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Leuzendorf

Leuzendorf 15

97496 Burgpreppach

Germany

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Beschreibung des Events
Angeleitete Meditation in der Kleingruppe im Freien in Leuzendorf

Zu diesem Event

Bei den Outdoormeditationen werden wir verschiedene Achtsamkeitsübungen und -meditationen im Freien miteinander praktizieren. Das reicht von der klassischen Achtsamkeitsmeditation, über Übungen, die speziell dem Abbau von Stress und innerer Unruhe dienen, bis hin zu Selbstmitgefühlsübungen.

Ich werde auch immer wieder kürzere Übungen mit euch machen, die ihr zwischen den gemeinsamen Meditationen leicht in euren Alltag integrieren könnt.

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Leuzendorf

Leuzendorf 15

97496 Burgpreppach

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