15 €

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Outdoor Yoga im Park - Mit Mantra Meditation

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Eventinformationen

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Park an der Gedenkstätte Bernauer Straße (S Bahnstation Nordbahnhof)

Nordbahnhof / Ecke Gartenstraße

Treff an S Bahnhof Ausgang Gartenstraße

10115 Berlin

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinie

Rückerstattungsrichtlinie

Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events
90 Minuten Yoga, Meditation und Mantra im Sonnenuntergang zum Loslassen, Entspannen und Genießen ❤

Zu diesem Event

Zeitraum: 1. Juni - 30. September 2021

*Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt. Anfänger bis Fortgeschrittene.

Hinweis: Spare 25 %, indem du über diesen Link deine 5er Karte erwirbst.

**Wichtig: Wir halten uns an die Hygieneregeln (s.u) bringe einen Negativtest, deine Matte, Wasser, Sonnencreme und Hilfsmittel mit: z.B. Blöcke, Kissen, Faszienrolle, dicke Jacke o.ä.

Ablauf

Teil 1 - Ankommen, Erden, Atemübung (15 Min)

Teil 2 - Aufwärmen, dynamischer Flow (30 Min)

Teil 3 - Sanfte Yin Dehnübungen (30 Min)

Teil 4 - Savasana & Mantra Meditation (15 Min)

Lisa @lisa.paetzig I Facebook I Youtube I Linkedin

Lisa kennst du vielleicht schon durch die Yogastunden bei Nike Mitte, New Balance, Lululemon, Every Damn Day Yoga, YogaHub, YOGAdelta, Yoga Cafe in Berlin und durch Youtube, und ihr jährliches Charity Event.

Was

90 Minuten Yoga zum Genießen, Durchatmen und Loslassen. Auf Deutsch.

Für Kraft, Energie und Entspannung ist gesorgt. Schreibe Lisa deine Wünsche, welches Thema nächsten Mittwoch stattfinden soll.

Ort & Mitbringen

im Park, Matte, Negativtest, Mund-Nasen-Schutz, Sonnencreme und Wasser. Desinfektionsmittel bringe ich mit.

Treffpunkt

Park am S Bahnstation Nordbahnhof Ausgang Gartenstraße / Ecke Bernauer Straße

Maximal 9 Plätze mit 1,5 m Abstand zwischen den Matten

Die Plätze gehen sehr schnell weg. Sichere dir jetzt einen der Plätze 😃

Fokus

Schreibe Lisa auf Instagram @lisa.paetzig, welchen Fokus unsere nächste gemeinsame Yogastunde haben soll.

Folge Lisa Yoga Berlin auf Youtube für weitere Trainings und unterstütze uns dabei, 100.000 Menschen weltweit mit Yoga zu einem gesünderen Leben zu helfen.

Ich freue mich auf dich, deine Lisa

TEILNEHMERANZAHL UND ERSTATTUNG

Mindestteilnehmeranzahl: 3 Personen. Rückerstattung bis 24 Stunden vor Event möglich.

*) HINWEIS COVID-19

So übernehmen wir Verantwortung in der Yogastunde und halten die Hygienebedingungen ein:

1) wir sind Negativ getestet

2) wir halten 1,5 m Abstand zwischen den Matten

3) habe Desinfektionsmittel dabei

4) darf (leider) keine händische Unterstützung in den Posen geben (dafür umso genauer ansagen ;-))

5) bitte bringe deinen Mund-Nasen-Schutz mit

Vielen Dank euch!

😃❤️😍

Eure Lisa

Für die Yoga Jahresgruppe, Retreats, Privatstunden oder Coaching wende dich direkt an Lisa unter lisayogaberlin@gmail.com.

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Veranstaltungsort

Park an der Gedenkstätte Bernauer Straße (S Bahnstation Nordbahnhof)

Nordbahnhof / Ecke Gartenstraße

Treff an S Bahnhof Ausgang Gartenstraße

10115 Berlin

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Veranstalter Lisa Yoga Berlin I @lisayogaberlin

Veranstalter von Outdoor Yoga im Park - Mit Mantra Meditation

Lisa's Yoga ist besonders geeignet für alle Newbies und Sportler, die ihren Ausgleich im Yoga finden wollen.

Bei mir trainierst du insbesondere:

1 Tiefenentspannung, um dich intensiv zu regenerieren vorm nächsten Training oder Arbeitstag

2 Beweglichkeit & Flexibilität

3 Balance & Kraft

4 Ausdauer & Dehnung im gesamten Körper

5 Atemtechnik

6 Sein dürfen & Loslassen von Last & Sorgen uvm.

7 ...und natürlich! Let's Play!

Du kannst ohne Vorkenntnisse mitmachen, es ist auf deinen Bedarf ausgerichtet, in exklusiver Gruppe und du kannst jederzeit, deine Wünsche zum Training einbringen.

Mein Onlinetraining für dich: https://lisayogaberlin.de

Folge mir auf YouTube, Instagram, LinkedIn und Facebook für tägliche Inspiration.

Ich freue mich sehr auf dich!

Best regards / Beste Grüße,

Deine

 

Lisa

Yogalehrerin

 

Let’s get social!

 

Instagram:        @lisayogaberlin

Facebook:         Lisa Yoga Berlin 

E-Mail:               lisayogaberlin@gmail.com

YouTube:            Lisa Yoga Berlin

 Mein Online-Training für dich erscheint in Kürze. 

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