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Outdoor Yoga am Nordbahnhof - mit Mantra Meditation

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Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Park an der Gedenkstätte Bernauer Straße (S Bahnstation Nordbahnhof)

Nordbahnhof / Ecke Gartenstraße

Treff an S Bahnhof Ausgang Gartenstraße

10115 Berlin

Germany

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Rückerstattungsrichtlinie

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events
90 Minuten Yoga, Meditation und Mantra im Sonnenuntergang zum Loslassen, Entspannen und Genießen ❤

Zu diesem Event

Zeitraum: 1. Juni - 30. September 2021

*Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt. Anfänger bis Fortgeschrittene.

Hinweis: Spare 25 %, indem du über diesen Link deine 5er Karte erwirbst.

**Wichtig: Wir halten uns an die Hygieneregeln (s.u) bringe einen Negativtest, deine Matte, Wasser, Sonnencreme und Hilfsmittel mit: z.B. Blöcke, Kissen, Faszienrolle, dicke Jacke o.ä.

Ablauf

Teil 1 - Ankommen, Erden, Atemübung (15 Min)

Teil 2 - Aufwärmen, dynamischer Flow (30 Min)

Teil 3 - Sanfte Yin Dehnübungen (30 Min)

Teil 4 - Savasana & Mantra Meditation (15 Min)

Lisa @lisa.paetzig I Facebook I Youtube I Linkedin

Lisa kennst du vielleicht schon durch die Yogastunden bei Nike Mitte, New Balance, Lululemon, Every Damn Day Yoga, YogaHub, YOGAdelta, Yoga Cafe in Berlin und durch Youtube, und ihr jährliches Charity Event.

Was

90 Minuten Yoga zum Genießen, Durchatmen und Loslassen. Auf Deutsch.

Für Kraft, Energie und Entspannung ist gesorgt. Schreibe Lisa deine Wünsche, welches Thema nächsten Mittwoch stattfinden soll.

Ort & Mitbringen

im Park, Matte, Negativtest, Mund-Nasen-Schutz, Sonnencreme und Wasser. Desinfektionsmittel bringe ich mit.

Treffpunkt

Park am S Bahnstation Nordbahnhof Ausgang Gartenstraße / Ecke Bernauer Straße

Maximal 9 Plätze mit 1,5 m Abstand zwischen den Matten

Die Plätze gehen sehr schnell weg. Sichere dir jetzt einen der Plätze 😃

Fokus

Schreibe Lisa auf Instagram @lisa.paetzig, welchen Fokus unsere nächste gemeinsame Yogastunde haben soll.

Folge Lisa Yoga Berlin auf Youtube für weitere Trainings und unterstütze uns dabei, 100.000 Menschen weltweit mit Yoga zu einem gesünderen Leben zu helfen.

Ich freue mich auf dich, deine Lisa

TEILNEHMERANZAHL UND ERSTATTUNG

Mindestteilnehmeranzahl: 3 Personen. Rückerstattung bis 24 Stunden vor Event möglich.

*) HINWEIS COVID-19

So übernehmen wir Verantwortung in der Yogastunde und halten die Hygienebedingungen ein:

1) wir sind Negativ getestet

2) wir halten 1,5 m Abstand zwischen den Matten

3) habe Desinfektionsmittel dabei

4) darf (leider) keine händische Unterstützung in den Posen geben (dafür umso genauer ansagen ;-))

5) bitte bringe deinen Mund-Nasen-Schutz mit

Vielen Dank euch!

😃❤️😍

Eure Lisa

Für die Yoga Jahresgruppe, Retreats, Privatstunden oder Coaching wende dich direkt an Lisa unter lisayogaberlin@gmail.com.

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Veranstaltungsort

Park an der Gedenkstätte Bernauer Straße (S Bahnstation Nordbahnhof)

Nordbahnhof / Ecke Gartenstraße

Treff an S Bahnhof Ausgang Gartenstraße

10115 Berlin

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Veranstalter Lisa Paetzig I @lisa.paetzig

Veranstalter von Outdoor Yoga am Nordbahnhof - mit Mantra Meditation

Hi, mein Name ist Lisa, ich bin Yogalehrerin und Coach für Frauen, die stressbedingtes und emotionales Essen überwinden, Gewicht verlieren und ihr Wohlfühlgewicht erreichen wollen - liebevoll, nachhaltig und gesund.

Ganz ohne schweißtreibenden Trainings- oder restriktiven Ernährungsplan.

In meinem kostenfreien Beratungsgespräch “Vom Emotionalen zum Genussesser und nachhaltigen Wohlfühlgewicht” möchte ich mit dir den Umgang mit Essen in belastenden Situationen angehen und dir dabei helfen, dauerhaft gesündere Essgewohnheiten zu entwickeln. Iss intuitiver, gesünder und selbstbestimmter. 

Ich freue mich, dich auf deiner magischen Transformationsreise zu begleiten!

Deine Lisa

Für dein persönliches Wohlfühlgewicht - 12 Wochen 1:1 Coaching wende dich direkt an Lisa via lisayogaberlin@gmail.com oder bewirb dich hier.

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Ablauf Kostenfreie Beratung

Teil 1 - Deine Situation (Ziele, Probleme, Hindernisse) analysieren 15 Min.

Teil 2 - Deine persönlichen Schritte zum Beenden von Emotionalem Essen erkennen 5 Min.

Teil 3 - Direkte Umsetzung - Bei Schwierigkeiten in der selbstständigen Umsetzung lade ich dich herzlich zum 12 Wochen 1:1 Coaching (online) ein.

_____________________________________

Instagram:        @lisa.paetzig

E-Mail:               lisayogaberlin@gmail.com

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