7 € – 50 €

Online Schreibtisch Yoga

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7 € – 50 €

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Online-Event

Beschreibung des Events
• Kräftigung • Lockerung verspannter Bereiche • Mobilisierung • Haltungstraining

Zu diesem Event

In 20 Minuten wirken wir dem langen Sitzen entgegen. Der Gedankenstau im Kopf kann kurz nachlassen, damit wieder neue Konzentration möglich ist. Alles Online und ohne esoterisches Blabla.

Alle Übungen können direkt am Schreibtisch mitgemacht werden, egal ob im Büro oder Home-Office. Gemeinsame Kaffeepause gibt's nicht mehr, stattdessen mal gemeinsam in Bewegung kommen!

Fatih war selbst Unternehmensberater und kennt den Büroalltag: viel Stress, wenig Zeit und die Dinge müssen einfach wirklich Mehrwert bringen. Ansonsten macht man es nicht lange. Daher sind die Übungen WIRKLICH effektiv und büro-/alltagstauglich.

Die Mehrfach-Tickets gelten für mehrere Termine. Das 5-er Ticket kannst du innerhalb von 10 Wochen an 5 Terminen einlösen. Das 10er-Ticket innerhalb von 20 Wochen. Zukünftig wird es neben dem Dienstag noch einen weiteren Termin pro Woche geben.

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