Dein Weg zu mehr Flexibilität, Ausstrahlung und Wohlgefühl

In diesem Kurs lernst du durch verschiedene Methoden, wie Improvisation, Ausdruck, Bühnenpräsenz, Tanztechnik wie du deinen Tanz Auftritt gestaltest und kannst das direkt umsetzen. Dabei fließen sowohl orientalische als auch zeitgenössische Tanzformen in den Kurs mit ein.

ab Mittelstufe

Was ist Experimental Oriental Dance?

Der Experimental Oriental Dance ist eine zeitgenössische Form des Bauchtanzes. Sie verbindet klassischen Bauchtanz, zeitgenössische Körpertechniken, Body Awareness, Beckenbodenaktivierung, Imaginationstraining und Entspannungsübungen. Inspiriert von Essence of Bellydance lasse ich diese Methode mit in den Unterricht einfließen.

Wie kann diese Tanzart auf mich wirken?

Durch die sinnlichen Bewegungen wird dein Körper geschmeidig, stark und schlank. Du lernst deinen Körper besser kennen, spüren und schätzen. Das hat Auswirkungen auf deine Aufrichtung, Ausstrahlung und dein Wohlbefinden.

Wie läuft das ab?

Durch achtsame Schritte, kleine Experimente und stilvolle Musikstücke tauchen wir ein in die faszinierende Welt des orientalischen Tanzes und lernen unseren Körper von einer neuen Seite kennen. Wir bewegen ungeahnte Muskeln, erkunden den Raum und auch die Zeit. Aber nicht nur der Körper darf sich entfalten, auch Gefühle werden erforscht. Von kraftvoll und energiegeladen über frech und belebt bis hin zu sanft und zärtlich.