249 € – 896 €

NLSchooling / Selfcare & Work Life Balance für PädagogInnen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Bewegungsreich Flecken Zechlin

Wittstocker Straße 1

16837 Rheinsberg

Germany

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NLS-Praktiker Modul 1

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Als Pädagoge oder Pädagogin sind Sie immer für andere da. Deshalb haben Sie jederzeit ein offenes Ohr, alles im Blick und das Gefühl, auf jeden individuell eingehen zu müssen? Vergessen Sie sich und Ihre eigenen Bedürfnisse dabei manchmal oder haben schlichtweg keine Zeit dafür? Doch für seine seelische und körperliche Gesundheit benötigt jeder Mensch Ruhephasen und nur wer seine Kraftreserven immer wieder nachfüllt, kann auch seine Energie an andere weitergeben, ohne auszubrennen.

Aus diesem Grund soll Ihnen das Seminar dabei helfen, wahrzunehmen, wann Sie körperliche und mentale Erholung brauchen, wie Sie für sich sorgen können, welche Ressourcen Sie in sich tragen und wie Sie sich zukünftig eine ausgewogene Work-Life-Balance schaffen.

Deshalb beschäftigen wir uns mit den Fragen:

Was macht Sie stark? Und geht das überhaupt?

Woher kommt Ihr Stress und was sind seine Auslöser?

Welche Stärken und Ressourcen können Sie dem entgegensetzen?

Was können Sie konkret tun, um in Zukunft gut auf sich zu achten?

Wie können Sie das Ganze sprachlich untermauern?

Ziel dieses Moduls ist es, Ihnen durch Selbstreflexionen und neue Anregungen tiefgreifende Möglichkeiten der Selbsterfahrung aufzuzeigen und durch Erprobung unterschiedlicher Übungen eine kurze Auszeit vom Alltag zu bieten. Dabei erhalten Sie außerdem Anregungen für eine entspanntere Arbeit, welche sie sofort in ihrem pädagogischen Alltag umsetzen können.

Weitere Informationen unter: nlschooling.com

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