Neue Schritte wagen - ein Tag voll Selbstwahrnehmung und Selbstliebe

Wieviel Selbst - Bewusstsein hast Du? Was von Dir magst Du zeigen? Wie siehst Du Dich selbst?

In diesem Workshop hast Du Gelegenheit, Dich selbst neu zu erfahren und zu erspüren, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Dinge einmal anders zu machen.

Lasse Dich ein und erlebe Dich selbst - allein ebenso wie in der Gruppe.

Wir werden gemeinsam meditieren, in uns hinein lauschen und spüren, uns selbst berühren, uns spiegeln und über unsere Erlebnisse austauschen. Durch Methoden aus der Körperarbeit und Achtsamkeitspraxis kommst Du in eine innere Ruhe und Entspannung, die Dir ein anderes Erleben möglich macht. Der Austausch mit den anderen hilft Dir, andere Seiten von Dir selbst zu entdecken und diese anzunehmen und auszubauen:

Was hast Du wahrgenommen, was sehen die anderen in Dir?

Bist Du bereit für eine neue Sicht auf Dich selbst?

Auf Deine Stärken und Qualitäten, auf Deine Schönheit und Kraft? Auf Dein Leben und Erleben? Möchtest Du im Leben mutig voranschreiten? Mit Deinen ureigenen Ressourcen, die Du bislang (noch) nicht gesehen hast? Die Dir nie bewusst waren?

Dann melde Dich jetzt an.

Das ist der erste Schritt in Dein neues Leben in Selbst-Bewusstsein und Selbst-Liebe ...

Kursleitung

Seit 2018 gibt es „Nähe tut gut – Judith Harraß und Bernd Wachsmann GbR“. Als Kuschelteam veranstalten die beiden Workshops mit viel nährender Berührung und bieten Kuscheltherapie an. Sie sehen das Thema Körperarbeit aber sehr umfassend und bieten auch Embodiment-Workshops ohne „Kuscheln“ an.

Weitere Arbeitsbereiche sind Workshops zur Ressourcenstärkung, sowie Events rund um die Themen Männlichkeit, Weiblichkeit und Partnerschaft.

Judith arbeitet mit Hypnose und leitet Frauen-Gruppen; Bernd arbeitet unter anderem mit NLP und bietet Events, Gruppen und Coachings für Männer an.

Location

Der Workshop richtet sich an Frauen und Männer und findet im wunderschönen Raum für Körper, Geist und Seele in Köln Zollstock statt .