Morning Meditation and Coffee ♡

FIRST THINGS FIRST: JEDE:R KANN MEDITIEREN.

Meditation hilft dem Geist Ruhe zu finden, sich in Achtsamkeit zu üben und mit sich selbst zu verbinden.

Beginne deinen Freitagmorgen mit einer zwanglosen Meditation und verweile, wenn du magst, im Anschluss bei einer Tasse Kaffee in entspannter Atmosphäre.

Gönne dir einen Augenblick der Selbstfürsorge!

✦Einsteiger:innen willkommen

✦Einfache Methoden

✦Im September kostenlos

✦Auf 10 Teilnehmer:innen limitiert

Damit wir pünktlich beginnen können, erscheine bitte 5-10 Min. eher.