27,52 €

Mit Achtsamkeit sich selbst und andere führen.

Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Stuttgart

Steiermärkerstrasse 104

Stuttgart

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Rückerstattungsrichtlinien

Keine Rückerstattungen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Achtsamkeit (Mindfulness) ist ein Megatrend geworden. Sie soll uns helfen, zu mehr Klarheit und Gelassenheit zu kommen. Von Kritikern wird sie entweder als Mittel zur weiteren Selbstoptimierung interpretiert oder als "Esoterischer Klimbim" abgetan. Beides wird diesem Thema nicht gerecht.

Achtsamkeit ist das Gegenteil einer aktiven Suche nach mehr Energie oder Gelassenheit – Es ist die Fähigkeit, loslassen zu können und eine offene Wahrnehmung zu behalten, auch in stressigen Momenten. Es geht darum aufmerksam zu sein, was gerade geschieht, ohne es sofort zu bewerten. Achtsamkeit ist deshalb eher eine Kompetenz als ein psychischer Momentzustand. Es ist eine Haltung, die eine bessere Selbststeuerung und einen vertrauensvolleren Umgang mit anderen ermöglicht. Dadurch entstehen Freiräume, in denen sich Kreativität, gemeinsames Verständnis und Teamgeist verbessern kann.

Mit Freunden teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Stuttgart

Steiermärkerstrasse 104

Stuttgart

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Keine Rückerstattungen

Dieses Event speichern

Event gespeichert