Freiwillige Spende

Mindful Workout: Strong Inside Out

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Mindspace Hamburg

Rödingsmarkt 9

20459 Hamburg

Germany

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Beschreibung des Events

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MINDFUL WORKOUT: Become strong, inside and outside!

Das Mindful Workout ist eine Kombination aus einem kurzen, aber intensivem Workout und entspannter Meditation.

Was sich für Dich im ersten Moment vielleicht fremd anhören mag, macht eigentlich sehr viel Sinn: Denn wenn Du Dich gut fühlen und glücklich und erfolgreich sein möchtest, brauchst du beides: Einen gesunden Körper und einen gesunden Geist.

Außerdem sorgen die lieben Mädels von Prana up your life für leckere und gesunde Snacks nach dem Workout.
Lass Dich überraschen, was die Ayurveda Küche zu bieten hat. :)

Du hast dann auch noch die Möglichkeit in einer Q&A Runde, all Deine Fragen zu Ayurveda an Jasmin Jeß & Josephine Jeß loszuwerden.

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WANN?
Sonntag, 01. Oktober 2017

WO?
Mindspace: Rödingsmarkt 9; 20459 Hamburg

PREIS?
Freiwilliger Energieausgleich: Zahle was es Dir wert war :)

FÜR WEN IST DAS WORKOUT GEEIGNET?
Jeden! Ganz Egal, wie sportlich Du bist, ob Du Erfahrung mit Meditatuion hast. Du bist herzlich willkommen.

WAS SOLLTEST DU MITBRINGEN?

- Sportkleidung (Am besten kommst Du schon umgezogen)
- Wenn du hast, eine Sport-/Yogamatte
- Etwas zu Trinken
- Eine große Portion Spaß & Motivation :)


Prana up your life versorgt euch mit leckeren Ayurveda Snacks nach dem Mindful Workout.
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Wenn Du Fragen hast, schreibe mir gerne eine Nachricht an:
marilena.berends@outlook.com

Wir Jasmin Jeß, Josephine Jeß und Marilena Berends freuen uns auf Dich! ♥

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Rödingsmarkt 9

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