25 €

Mindful Sunday

Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

MATES Coworking

Georgenstr. 66

80799 München

Germany

Karte anzeigen

Beschreibung des Events
An diesem MINDFUL SUNDAY vereinen wir Yoga, Meditation und Achtsamkeit in der kreativen Wohlfühlatmosphäre von MATES.

Zu diesem Event

MINDFUL SUNDAY mit Madeleine, Lara & Theresa

Sonntag, 24.11., 9:30 - 11:30 Uhr

“In a world full of doing, doing, doing, it’s important to take a moment, to just breathe, to just be.”

Wir möchten dich zu einem Wohlfühltag einladen!

An diesem MINDFUL SUNDAY vereinen wir Yoga, Meditation und Achtsamkeit in der kreativen Wohlfühlatmosphäre von MATES. Mit diesem wundervollen Konzept laden wir dich ein, mit Ruhe, Achtsamkeit und positiver Energie in deinen Sonntag zu starten.

Bei einem warmen Yogi Tee lernst du Madeleine (fabsoul), Lara (LoLa Yoga) & Theresa (lifesoulyoga), ihre persönliche Verbindung und Inspiration zum Mindful Sunday und dem Thema der Achtsamkeit kennen. Inspiriert und unterstützt durch FABSOUL Activewear (natürlich, nachhaltig & fair) mit CEO Madeleine, tauschen wir uns gemeinsam über das Thema Mindfulness on and off the mat aus.

Anschließend führen uns Lara und Theresa durch eine Achtsamkeitsmeditation, gefolgt einem aktiven und feurigen Yoga Flow. Begleitet von sanften Klängen, fließen wir mit meditativen und sanften Bewegungen in eine tiefe Endentspannung.

In dieser angenehmen Wohlfühlatmosphäre lassen wir den MINDFUL SUNDAY bei einem gemütlichen Yogi Tee und kleinen, biologisch nachhaltigen Leckereien ausklingen.

Wir freuen uns, gemeinsam mit dir achtsam durch den Sonntag zu fließen und positiv ausgeglichen in die neue Woche zu starten.

FAQs

Was muss ich mitbringen?

  • Bitte bringe deine eigene Yogamatte, gemütliche Kleidung und etwas zum Schreiben mit.

Brauche ich Vorkenntnisse?

  • Nein. Alle Menschen, jeglicher Kenntnisse in Yoga und Meditation sind willkommen!

Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum "Mindful Sunday"?

  • Mit der Tram zur Haltestelle "Nordendstr." und noch 3 min Fußweg. Mit der U-Bahn bis "Josephsplatz" und noch 5 min Fußweg.

Mehr Informationen zu Madleine, Lara & Theresa findest du hier:

FABSOUL OHG , Madleine Stanev

Instagram: @fabsoulfitness; www.fabsoul.com

LoLa Yoga, Lara Barnini:

Instagram: @lara.barnini

lifesoulyoga, Theresa Salge:

Instagram: @lifesoulyoga

Mit Freunden teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

MATES Coworking

Georgenstr. 66

80799 München

Germany

Karte anzeigen

Dieses Event speichern

Event gespeichert