Mindful Leadership

Wer kennt es nicht: Ein Termin nach dem Nächsten. Durchatmen?! Daran ist gar nicht zu denken! Aber ist es nicht genau das was wir brauchen? Mehr Achtsamkeit im Alltag erleben, um wieder allen Aufgaben und Situationen gerecht werden zu können und das Wichtigste: Sich dabei selbst nie zu verlieren.

Entwickel bei den Workshop deine Selbststeuerungsfähigkeit der eigenen Aufmerksamkeit, um ein gesundes, selbstverantwortungsvolles Leben zu führen und erfahre die unglaubliche Kraft deiner Resilienz.

In 8 Stunden lernst du mit Hilfe von modernsten Mental Training - Techniken dich selbst zu führen und Stress zu bewältigen.

Außerdem wirst du ganzheitlich in Betracht bezogen, sodass du mit Hilfe von Yoga erfährst, wie du auch deinen Körper gesünder und belastbarer werden lässt.

Freue dich darauf sensibilisiert und inspiriert zu werden für einen achtsamen und verbesserten Umgang mit dir selbst und mit Anderen.