Mindful am Mittag

Jeweils montags und mittwochs von 12.00 bis 12.20 Uhr laden wir Sie ein auf eine gemeinsame Meditations-Kurzexpedition. Eine geführte Meditation mit Günther Panke und Heike Mumm, um Minuten der Ruhe und Sammlung in unser Leben einzuladen!

Leg Dein Laptop kurz zur Seite und taucht einige Minuten ein in Mindfulness.

Wiederkehrendes Online-Angebot. Kostenfrei.

Wir freuen uns auf Dich und Sie!

Die Metapher der sich mit Wasser füllenden Schale, die überschüssiges Wasser über den Rand abgeben kann, zeigt, dass wir gut für unsere mentale Gesundheit sorgen sollten, um dauerhaft leistungsfähig zu sein und geben zu können. Also die eigene Schale füllen. Eine schöne Weise dies auszudrücken fand der schweizer Dichter Conrad Ferdinand Meyer in einem Gedicht.

Der Römische Brunnen

Aufsteigt der Strahl und fallend gießt

Er voll der Marmorschale Rund,

Die, sich verschleiernd, überfließt

In einer zweiten Schale Grund;

Die zweite gibt, sie wird zu reich,

Der dritten wallend ihre Flut,

Und jede nimmt und gibt zugleich

Und strömt und ruht.

Inhouse-Seminar bieten wir ab sofort in Person und online an. Newsletter bestellen: www.mindfulleadership.eu.